コメント
むぎママ
ココアに含まれるカフェインは微量らしいですよ(⌒▽⌒)
ココア好きなので毎日飲んでます！
夫が管理栄養士なのですが、食べたらいけない…というより食べ過ぎがよくない！らしいです！
りーまる
ココアは飲んでも大丈夫ですが
カフェインが含まれてるので
量を多く飲まない方がいいと
あたしは聞きました！
食べたらいけない物は
あたしはあまり考えてないので
詳しく言えませんが
病院や市役所などで
妊婦生活の説明や母子手帳交付の
時に資料としてもらえるものに
書いてあると思います！
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彩ママ1991
そなんですね♪《*≧∀≦》資料見てみます♪《*≧∀≦》ありがとうです!!
- 11月13日
あいみ
私ココア飲んでました( *´艸｀)寒いし飲みたくなりますよね！
私はお酒は勿論のこと、カフェイン、生もの(食中毒が怖いので)、ハーブ系はあまりとらないようにしてました。
ココアにもカフェイン入ってますが過剰摂取が駄目なだけで何杯もガブ飲みしなければ問題ないと思います！
ハーブも妊娠中に良いものと厳禁なものがあるので、よくハーブティーなど飲まれるのでしたら調べた方がいいかもです(*＞∇＜)ﾉ
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彩ママ1991
詳しく説明してくれてありがとうございます♪《*≧∀≦》参考にします!!
- 11月13日
ゆゆママ
以前の検診で、お医者さんに食べちゃ行けないものありますか？と質問しました！
できるだけ控えた方がいいのはカフェイン、生卵、生魚系。
でも、絶対に食べちゃ行けないわけではなく、カフェインに関しても紅茶、コーヒー１日１杯くらいは問題ないらしく、生物も火に通すにこしたことはないけど、過剰摂取じゃなきゃ大丈夫とのこと。
ただ、食べてしまったことで後悔するならやめておいた方が無難かと思います。
ココアに関して聞きはしませんてましたが少なからずカフェイン入ってるので過剰摂取しない方が良いかなと思います。私もココア好きなのでたまにのんでます(*^^*)
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彩ママ1991
回答ありがとうです♪《*≧∀≦》参考にします!!
- 11月13日
あいﾁｬﾝmama♥
西松屋にいけばノンカフェインのココアやコーヒー売ってますよ"(〃´▽`)v
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彩ママ1991
そなんですね♪《*≧∀≦》ありがとうございます!!
- 11月13日
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あいﾁｬﾝmama♥
私も西松屋でノンカフェインのココア買いました(*⌒▽⌒*)
- 11月13日
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彩ママ1991
今度見てみるね♪《*≧∀≦》
- 11月13日
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あいﾁｬﾝmama♥
('0')/ﾊｲ!
見てみてください(*⌒▽⌒*)- 11月13日
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彩ママ1991
いくつなの!?
- 11月13日
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あいﾁｬﾝmama♥
私は３０歳です(￣▽￣;)
- 11月13日
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彩ママ1991
私は出産の時は25歳になるよ♪《*≧∀≦》今は24歳だよ!!
- 11月13日
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あいﾁｬﾝmama♥
そうなんですね(￣▽￣;)
- 11月13日
マークアーサー
妊娠中のカフェインは取りすぎなければ心配いらないと思いますが…カフェインを含む飲み物の中で1位がコーヒー2位がココアで紅茶や緑茶より高い事に、知らなかったのでちょっとビックリでした。見かけによらず高いようですよ。
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彩ママ1991
そなんですね♪《*≧∀≦》知らなかったです!!ありがとうございます!!
- 11月13日
saeco98
食べてはいけないものリストが雑誌の付録にあったのですが、それを見てたら何を食べたらいいのかわからなくなりました！笑
助産師さんにも話したら、なんでもバランスよく食べれば大丈夫よ！と言われました。
コーヒーやココアはカフェイン入ってるけど1日2.3杯はOKと言われてるので、飲みすぎなければ大丈夫ですよ。
あまり気にするとストレスたまります。
ただ、冬場だったので、生ものは気をつけてました。普通の人でもあたったりするようなカキとかそういうものです。
卵かけごはんも無性に食べたくて旦那に割ってもらって食べました！
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彩ママ1991
回答ありがとうです♪《*≧∀≦》何でも食べれば大丈夫なんですね!!
- 11月13日
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saeco98
なんでもバランスよく食べればです！笑
でも、水銀とかビタミンAが多いものもあるのでそれだけはちょっと気をつけてました。- 11月13日
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彩ママ1991
そなんですね♪《*≧∀≦》知らなかった!!ありがとうございます♪《*≧∀≦》
- 11月13日
退会ユーザー
あたしココアたまに飲んでますよ(*´ω｀*)
飲んでも2杯まで、基本的には1杯で終わるし毎日飲まないので気にしてないです!
毎朝カフェイン有のコーヒー牛乳作って飲んでますよ!
お刺身だとマグロが1番水銀量が多くてダメとか言いますが、少しなら食べてます。
それ以外の種類のお刺身やお寿司は普通に食べてますよ（笑）
たまーにバジルソースとか料理に使うし、食べ物はあまり気にしないです。
アルコール飲まないのとタバコの副流煙さえ気をつければ!
何でも適度に食べる分には問題ないですし、実際お腹の赤ちゃんはめちゃくちゃ元気です(≧▽≦)
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彩ママ1991
回答ありがとうです♪《*≧∀≦》何でも基本は大丈夫なんですね!!さきさんは何歳で出産ですか？
- 11月13日
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退会ユーザー
あたしはもぅ年ですよ（笑）
今33で今月末に自分の誕生日があり、産むときには34です( ；∀；)
一応、見た目だけは20代後半に見られます(笑)- 11月13日
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彩ママ1991
そなんですね♪《*≧∀≦》一人目!?
- 11月13日
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退会ユーザー
双子なので一人目と二人目です（笑）
- 11月13日
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彩ママ1991
双子ならそだね!!
- 11月13日
らくださん
ココアでも、ミロなら妊婦さんに味方のものらしいですよ(o^^o)
カフェインレス？で、鉄分が多く含まれてるって聞きました💞
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彩ママ1991
回答ありがとう♪《*≧∀≦》
- 11月13日
彩ママ1991
ココアは大丈夫なんですね♪《*≧∀≦》ありがとうございます!!