コメント
ししまる
同じです😂😂痛くなく寝返り出来るやり方知りたいです😭
くま
痛いですよね😂
私はバキッとまではいかないですが、
寝返り、起き上がり辛いです💦
両足の膝をくっ付けて、寝返りすると、たまに痛くなく寝返りできます(笑)
Leila
同じく恥骨の辺り、痛いです😭
お風呂上がりの体が温まっているときに、足の裏同士をつけて座りながら股関節を揉んでいたら少し改善されたのでよかったら試してみてください😊🙌
あや
鳴りますよね😂
ゆっくりやっても駄目だったしいい方法あれば私も知りたいです😂w