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妊活

40歳で2人目を考えている方から、育児で食生活が乱れ、ストレスがたまっているので、体質改善のアドバイスを求めています。

40歳で2人目を産む事を考えてる方
今から、体質改善のアドバイスをいただきたいです。
1人目の育児で食生活乱れ、ストレスたまり過ぎてます

コメント

ここはる

すみません、28ですが、私も2人目欲しいです〜💦まだ早いかもしれませんが💦
同じ心境だったのでコメントしてしまいました💦

  • 2525

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    コメントありがとうございます。
    一人っ子はやはり寂しいです。2人目欲しいのが事実
    でも、育休中で…

    • 6月6日
ぞん

44歳で2人目妊活中です。
同じく1人目(1歳8ヶ月)の育児で、睡眠不足、運動不足、体重増加で体調良くありません。
正直私もアドバイス欲しいです。
今はサプリを飲んで体調管理をするので精一杯です。
とにかく子どもといろんなところ行って遊んでストレス発散しています。

  • 2525

    2525

    ありがとうございます。
    気晴らしに、支援センター行きますが
    私自身が苦手で、子供のために頑張ってます。毎日、どこか行くにも限られて、引きこもりも逆にイライラ
    でも、一人っ子は寂しいです。

    • 6月6日