コメント
❤︎男女ママ♡
今からでは遅いかもですが豆乳を毎朝コップ一杯飲むといいです
生理が始まる１週間前からやってみてください
だいぶ違うので💦
ふゆ
私はすぐロキソニン飲んじゃいます（笑）
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miu-miu
薬は最強ですよねー（笑）
ありがとうございます😊- 6月6日
こぐま
子宮を温めるか、飲めるなら鎮痛剤を飲むくらいでしょうか？💦
私も産前より生理痛も酷く、予定では体質が代わり楽になるはずだったのにー！！！
と毎月苦痛です😭
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miu-miu
授乳があるから
薬はダメなんですよねー😭
毛布にくるまってます（笑）
あぁーわかります！！
育児しながらだと
かなりしんどいですよねー💦- 6月6日
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こぐま
授乳中は、腰にカイロ＋子宮あたりをさすって静まれ～静まれ～と念じていました😂
薬が飲めるなら飲みたいわー！って感じですよね💦- 6月6日
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miu-miu
腰にカイロー！！
オッケーです😍✨
念じるの大事ですね（笑）
飲めたら楽なのにーって
感じですね😭- 6月6日
あーすー
昔生理痛がひどくて救急車で運ばれました😂
それから、色々試しました！
豆乳を毎日飲む‼︎
腰回りを温める！
寝る前、起きたらブリッヂ1分😃
これで鎮痛剤いらないまでになりました！！
りゅうママ
布ナプキンおススメですよ😄☝️
最初は漏れないか心配でしたが、布ナプキンに慣れたら使い捨てナプキンのが漏れるので今は布ナプキンに頼ってます。
❤︎男女ママ♡
あとは、今からの対策なら腰に腰用のホッカイロ貼ってみてください
miu-miu
えー！！そうなんですね！
次からやります！！
豆乳がいいなんて初耳です⭐️
ありがとうございます😊💕