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さあや
妊娠・出産

朝食に食パンとバナナ、10時に牛乳とパンを食べました。気になりますか?



食パン(ブルーベリージャム)
バナナ

10時頃に
牛乳
焼きそばパン
苺生クリームパン

をたべてしまいました(T_T)

だめですよね?

コメント

ローズマリー

太りますねパンは特に太るらしいですよ

  • さあや

    さあや

    気を付けます(;_;)

    • 6月5日
なるママ🐰💜

私も最近 パンがやめられなくて 朝ご飯で毎日パンを食べてたら この前の検診で2kg増えてて 注意されました🤣パンは子どもが産まれるまで我慢します(笑)

おたま

ダメとは体重管理が、、でしょうか??
栄養は偏っているかなぁと思います😖体重を気にされているのなら今から動いて消費させるとか、、お昼は野菜中心で少量に。。とかしたらいいと思います😊!
イチゴのクリームパン美味しそうです、、🤤

たぁ

炭水化物ばかりですね😅

だめですよね?というのは、何に対してでしょうか?💧

体重管理的にも、炭水化物ばかりは良くないと思いますし、血糖値も上がっちゃうので気をつけた方がいいと思います☺️💛

お野菜もう少し摂られた方が良いかと💓😰

* thk *

沢山食ちゃいましたね笑

パンが無性に美味しいですしね✋

パン自体カロリー高いうえ、ジャムなども糖分多い、バナナも血糖値の上昇が急激になるので、ほどほどにした方がいいと思いますよ☺️

夜ごはんはヘルシーにしましょう🎵

優くんmama

パンは太りやすいみたいです…
でも食べたくなりますよね(´・ω・`)
いちご生クリームパンとか美味しそう(笑)