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えみり
子育て・グッズ

子供から離れてリフレッシュする方法について相談しています。息子の体重が重くて寝不足で、メンタルリープでキツイ状況です。

ちょっとしんどいな、子供から離れたいなってぐらい疲れた時ってどうやって回復してますか??

ずっと寝不足で、息子の体重が重くて、寝かしつけが苦痛でしんどいなーと。

辛くなってきました…

メンタルリープが始まって、ぐずって毎日キツイです😢
8ヶ月前のメンタルリープってけっこう大変ですね(泣)

コメント

deleted user

支援センター行って他のお母さん達とお喋りして、しんどいですよねって共感しまくります!笑
あと定期的に旦那の前で不満をもらし、泣きます。で、優しくしてもらいます。笑
大変ですよね〜その気持ちすごくわかります😩

  • えみり

    えみり


    なるほどー
    やはり、ガス抜き必要ですね😅
    なかなか他のママさん、しんどくなさそうで、近寄りがたいような気がするんですよね😅

    ありがとうございます✨

    • 6月2日
  • deleted user

    退会ユーザー

    しんどくないように見えるけど、皆さんしんどい思いされてると思うし、支援センターとかに来るお母さんって、皆同じ思いだと思うんですよ✨
    私は今24で、年上の方ばかりですが、ガンガン喋りますし、皆さん話しかけてくれます😊💓
    子供も他の子見て早めに歩き出しましたし!笑
    ぜひ、調べてみてください😊
    皆、えみりさんと同じ気持ちですよ!大丈夫です!!!

    • 6月2日
  • えみり

    えみり


    優しいですね~
    ありがとうございます☀️

    そうですね、支援センター、勇気出して行ってみます!

    • 6月2日
ひまわり

預けてマッサージ行ったりママ友達と一緒にお出かけしたり出かけるのが良いかもです。

  • えみり

    えみり


    気分転換ってそういえばしてません!
    忘れてました!

    ありがとうございます✨
    相当疲れてますね😅

    • 6月2日
🌈

親には預けられないですか?
あとは保育園の一時保育や託児所など利用してみても良いと思いますよ☺︎
私は完母で哺乳瓶拒否なので預けても3、4時間が限界です😹😹

  • えみり

    えみり

    なるほどー
    人に頼るって大事ですよね😁
    つかえるものは最大限利用します!
    ありがとうございます✨

    • 6月2日
あむあむ

メンタルリープという言葉を初めて目にして
思わず調べちゃいました、、笑
私の場合、しんどいなーと思ったら
逆に散歩に長時間出かけたり、
夜なら寝室でひたすら子供を野放しにしたり、
旦那にしんどいです。と言って半日預けたり、
本当に育児以外何もしない日を作ったりしてます!

  • えみり

    えみり


    そうですねー、動いたり、違うことしたり、内にこもるのダメですね😅

    きづかされました!
    ありがとうございます✨

    • 6月2日