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最近寝る時間、起きる時間が大体決まってきたのですが、お昼寝の時間も…

最近寝る時間、起きる時間が大体決まってきたのですが、
お昼寝の時間もある程度決めた方が良いですか?
いつもは、お腹すいてミルク飲む時に寝る感じです。

コメント

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起床時間、寝かしつけの時間は決めていますが、お昼寝の時間は、決めてません😊
好きな時に寝て起きます!