もここ
生理のような出血は悪露だと思います。
産後、担当医から子宮の戻りを良くするためのやり方を教わりました。
寝る前にや横になった時に息を口でふぅ〜〜と吐きながらヘソ下辺りを片手（指先）を乗せて軽く押した状態でぐるぐるっと回す。
何回かやってたら子宮の戻りは良かったです。
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
「生理」に関する質問
[妊娠・出産]カテゴリの
質問ランキング
妊娠・出産人気の質問ランキング
コメント