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みの
サプリ・健康

もうすぐ38wですが、バランスボールに座って軽くポヨンポヨンはねるのっ…

もうすぐ38wですが、バランスボールに座って軽くポヨンポヨンはねるのってダメですか？😭
少しでも体型酷くならないようにと思ってやろうとしましたが、大丈夫ですかね？😭

コメント

すー

バランス崩してこける方が怖いので、ウォーキングとか、もう生産期でしょうから、スクワットとかはどうですか？？⑅◡̈*

  • みの

    みの

    ウォーキングもしてます⭐️
    スクワット、めんどくさいけどやるしかないですね😭😭

    • 6月1日
S.R

転倒などに気をつければ大丈夫だと思います❗️私もよく乗っていました😅
私の知り合いも産まれて来て欲しい日の前夜に話かけながら乗っていたら陣痛きて、見事に希望日に産まれたみたいです🍀

deleted user

転倒が怖いですが、気をつけながら軽くなら良いのではないでしょうか？
よく食べよく動くと早く生まれてくると思いますよ😊

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