コメント
あだむ
私も33wくらいから急にきました。
象みたいにくるぶしがなくなります。足を高くしたり、塩分を控えたり、マタニティマッサージにいってもその場しのぎで。足首を冷やさないようにして、よく動かしてと言われました
ちーちゃん。
妊娠後期には、浮腫が出る方は出ますよ。浮腫が出ても、血圧が140/-以上。蛋白尿が出ていなければ浮腫は異常と診断されません。
私は浮腫で10キロ以上太りましたが、産後は見事に戻りました。
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KSM
そうなんですね😩
異常じゃなきゃいいのですが
浮腫むの初めてなので
心配になりました。
ご丁寧にありがとうございました🙇♀️- 5月31日
ゆうママ
わたしもでました😭
ぱんぱんに晴れ上がり
痛くて歩けないほど…
お風呂で温めたあと
オイルなどでリンパに流してました😣💦
流した後は少し楽でしたよ★
あと足つま先をのばしたり
かかとを突き出す
交互運動などは
むくみ改善になるみたいです😊
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KSM
そうなんですね😊
ご丁寧にありがとうございます🙇♀️
早速実践してみます！！- 6月1日
KSM
本当に象みたいで自分の足じゃないみたいです😥
私も動かしてみます！
ありがとうございます🙇♀️