のんママ
腸活というわけではないのですが…
私も子どもの頃からアトピーで、今はほとんど出ませんがストレスたまったりするとすぐニキビなどの肌荒れが出ます😣
妊娠初期も肌荒れが酷くて皮膚科に通ってました！
私は便秘気味だったので、今はトウモロコシのひげ茶を飲んでいます😊
便秘が少しずつ解消されてデトックス効果もあるようです！
便秘が解消されてから肌の調子も良くなってきましたよ✨
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