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ママちゃん
子育て・グッズ

育児で疲れが取れない新米ママです。肩や膝に不調も。皆さんはどんなメンテナンスをしていますか?改善したいです。

もうすぐ育児を始めてから一年になる新米ママです!
年齢のせいもあるんでしょうが、、、、笑
最近全く疲れが取れません😥
最近は寝不足での疲れ、息子が重くなってきたのもあり膝をやりました😭
肩もバキバキ、、。
皆さん同じだと思うのでそんなのしょうがない!って言われそうですが😥
何か皆さんがやっている自分のメンテナンス?みたいなのありますか?
ストレッチはかかさない!とか睡眠グッズとか!
少しでも改善したくて😱

コメント

deleted user

週1ぐらいで美顔器をしてます!すごく癒されます😃
肩こりや体が痛ければすぐピップエレキバンをしてます💦
あとはサプリを飲んでいます♡
簡単ですみません(><)

  • ママちゃん

    ママちゃん

    ありがとうございます😊
    ピップエレキバン、今まで使ってみよう!なんて思った事なかったですが
    今すごーく試してみたいです😭👍

    美顔器もいいですね!!
    自分磨きも頑張ります!😊

    • 5月28日
ベビーラブ

ピップマグネループEXを買いました‼️
肩こりが多少緩和しました☺️

  • ママちゃん

    ママちゃん

    ありがとうございます😊
    肩こり酷すぎて辛いです😭
    ピップマグネループですね!!
    見てきます✨

    • 5月28日