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はるとこ
子育て・グッズ

生後一ヶ月の赤ちゃんを完母で育てています。みなさんは母乳が出やすく…

生後一ヶ月の赤ちゃんを完母で育てています。
みなさんは母乳が出やすくするために何かされていますか?
食べ物や方法など工夫していることありましたら教えてもらいたいです!

コメント

(ت)♪︎

水分をよく取ってます‼︎
飲んでもらったら自分も水分補給、食事はとくに気にしてません☻

  • はるとこ

    はるとこ

    なるほど!水分は麦茶などのお茶ですか??

    • 5月28日
  • (ت)♪︎

    (ت)♪︎

    水分は水を飲んだり麦茶だったり…
    ちなみに前まで左乳の出がいまいちのようでしまがだんだん出るようになってきたみたいです‼︎吸われていくうちにゴクゴク言うようになりました!

    • 5月28日
  • はるとこ

    はるとこ

    そうなんですね^_^
    やっぱり吸ってもらうことが一番のようですね😀
    ゴクゴクいってると確実に飲めてるってわかって安心しますね!

    • 5月28日
ちゃる

すいません…コメント消しちゃいました😭
自分も出があまり良くない?感じがして色々ぐぐりました…
今は、ミルクアップブレンドというお茶を主に飲んでいますょ\( ö )/
その他にはルイボスティーのんでます

  • はるとこ

    はるとこ

    ミルクアップブレンドですか!初めて聞きました!
    調べてみます、ありがとうございます😊
    ちゃるさんは母乳がよく出るようになりましたか??

    • 5月28日
  • ちゃる

    ちゃる

    西松屋とかにありますよ\( ö )/少しクセがありますが…
    飲むようになってから、出るようになった感じはします!
    張る感じはふえましたょ(´∀`*)

    • 5月28日
  • はるとこ

    はるとこ

    西松屋に売ってるんですね!
    調べてみたらスパイシーな香りって書いてありました😯それがクセがあるんですかね。
    でも効果もありそうということで、とっても興味あるので試してみます😄

    • 5月28日
  • ちゃる

    ちゃる

    カレー粉?みたいなにおいがします!
    西松屋行くと色々なハーブティーあるのでぜひぜび自分にあうものを探してみてください\( ö )/

    • 5月28日
  • はるとこ

    はるとこ

    カレー粉ですか!(^◇^;)笑
    西松屋はほぼ行ったことないので知らなかったです!
    行ってみます😄

    • 5月28日
さえ

私も左右差があったのでここで相談して母乳の出が悪い方から吸わせて少しマシになりました👶✨

特に工夫とかはしてないですけど、水分量は意識してます💡

  • はるとこ

    はるとこ

    やっぱり小さい方を出るようにするしかないですよね😅

    やっぱり水分大切ですね!

    • 5月28日
るん

3食しっかり食べる、睡眠、水分補給を意識してます!
そのおかげか、完母で1ヶ月に1.6キロ増えてました!
あとは授乳の時は必ず両方をあげるようにしています。ばらつきが出ちゃう気がするので(°_°)
私は左乳が少し出が悪いので、左からいつもあげるようにしています!

  • はるとこ

    はるとこ

    一ヶ月でかなり増えましたね!
    うちの子も一ヶ月で1.5キロ増えてました🙄
    よく泣くので足りないのかと思い、泣き止ませるためにあげてたらだいぶ増えてました😅
    今は頻回授乳でなんとか体重が増えてる気がするのですが、今後飲める量が増えたら足りない気がして心配になってました…😟

    やっぱり食べないと出なくなりますよね…
    私はご飯と睡眠が疎かになりがちですf^_^;
    いつも片方だけで満足して寝ちゃうのでなかなか両方あげれてないのですが、私も出が悪い方からあげるようにしてみます>_<

    • 5月31日

「子育て・グッズ」に関する質問