コメント
あーちゃん
運動してる方が体に良さそうですけどね( •́⍛•̀ )
私はウォーキングくらいしかしてなかったです💦
あー
妊活中ってことは妊娠してない段階ですよね？(*‘ω‘ *)制限あるんですか？私はスノボしたり気にしてませんでしたよ！🗻🏂⛄
-
みっちゃん
回答ありがとうございます^ ^
はい、そうです！
制限はないのですがバレーなど結構動いていて先月もダメだったので完全にやめたがいいのかなと気になってました！- 5月28日
mamama
私は妊活中ずっとホットヨガをやっていました！妊娠がわかってすぐやめましたが、適度な運動はした方がいいと思います(＞＜)
あと糖質制限が良いと聞きました✨
-
みっちゃん
回答ありがとうございます^ ^
妊娠分かってからでも大丈夫なんですね！
分かりました、甘いものが大好きなので気をつけます(＞＜)- 5月28日
ぞん
妊活中はある程度運動した方が代謝が良くなっていいと思いますよ😊
私はウォーキングとかヨガをやっていました。
本当は水泳をずっとやっていたのですが、体を冷やしそうだったので、それはやめていました。
-
みっちゃん
回答ありがとうございます^ ^
そうなんですね‼︎出来るだけ歩くように心がけます！- 5月28日
しずく
全然関係ないですよ！
私はディズニーで絶叫乗りまくりました！
-
みっちゃん
回答ありがとうございます^ ^
あまり気にしないようにします‼︎- 5月29日
退会ユーザー
むしろ適度な運動は必須ですよ！
ウォーキングやヨガあたりが妊活には最適だと聞きました！
-
みっちゃん
回答ありがとうございます^ ^
出来るだけ運動するようにしてみます‼︎- 5月29日
退会ユーザー
適度な運動が大切って
本に書いてありました！！
毎日バレーしてたら
確かに妊娠してたらと思うと
不安なのは分かりますが
ウォーキングや
週１のスポーツとかなら
大丈夫だと思いますよ！
私は週２回の水泳と
週１回のバドミントンを
やってます！！
ウォーキングも良いけど
暑いから長続きしない気がして💦
-
みっちゃん
回答ありがとうございます^ ^
不安で気になってたので安心しました！
あまり気にせず運動するようにします‼︎- 5月29日
みっちゃん
回答ありがとうございます！
そうですよね〜
ウォーキングくらいにしておきます！