コメント
まゆすけ
私もそうでした(笑
昼夜逆転とゆうか(^^;;
なので夜は21時頃に横になって、α波音楽(YouTubeにたくさんあります)を聴きながら目を閉じてたら、心地よく寝れてました( ^ω^ )
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mi★
ありがとうございます😊
まゆすけさんもそうでしたか！
YouTubeで音楽探してみます😊✨