妊娠・出産
トコちゃんベルトを付ける前に腰を高くして内臓を上げる必要があるのでしょうか？教えてください。
トコちゃんベルト使ってる方、付ける前に腰をしばらく高くして内臓？を上げてから付けてますか？😅
よくからないんですが、それをしてからじゃなきゃ付けちゃダメなんでしょうか？🤔
教えていただきたいです🙏💦
- ゼスプリ(5歳7ヶ月)
コメント
りえ
立って付けるやり方もありますよ☆
みきゃん❤︎
産後にお尻の痛みがあったため、とこちゃんベルトを使用していましたが、助産師さんからは一度立ったまま位置を調節したあと、仰向けに寝転がってギュッとしめるように教わりました！
そうした方がきちんと固定されますよ(^^)
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ゼスプリ
うちの助産師さん、なんだかあやふやな感じだったので困ってました😅
今、外出先なので立ったまま付けて帰ったらまた寝ながら練習してみようと思います😊💕
ありがとうございました🙏- 5月27日
まはる
上げてからじゃないと効果があまり無いみたいな説明になっていたと思います。
私は上げてから付けてました。
でも同梱されてた説明書に寝転がれないときは、しょうがないので立ってつけてもいいよという説明があった記憶があるのですが、どうでしょうか？
だとするとマストではないのかな？🤔
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ゼスプリ
なんだかややこしくて頭が混乱してしまいました😅
とりあえず今は外出先で横になれないので立ったまま付けてみて帰ってから横になってもう一度練習してみようと思います😊
ありがとうございました🙏💕- 5月27日
ゼスプリ
ご丁寧に画像までありがとうございます😭💕
今外出先で横になれないのでこちらを拝見しながら立ったまま付けてみようかと思います🙏✨