息子が朝4時半に起きてしまい、仕事復帰に備えて起床時間を遅らせる方法や寝かしつけの問題について相談しています。
ここ3日間必ず朝の4時半に息子が起きます。
ごそごそ動き始めたと思って薄めで確認して
頑張って最初は寝付こうとするけど、
だんだん寝返りをし始めて覚醒してきます😂
4時半からはなかなか寝付かず、
2時間ゴロゴロして遊んで疲れて寝ます。
最近やっと9時就寝が定着してきて
朝の4時半まで爆睡してくれるんですが
来月から仕事復帰のため4時半起床はきついなと
思いましてどーしたら起床を遅らせれますか？
ちなみに、朝寝は2時間くらいで
お昼寝も多い時で2時間くらいです。
眠いと寝ぐずりが酷いため、
夕方6時以降は寝させないようにしてますけど
お風呂上がった後から眠いのか
寝ぐずりが始まります😱
お風呂の時間はだいたい6時から7時の間です。
旦那に触れ合ってほしいので
(最近旦那が寝室で抱っこしたら息子が泣くため)
極力旦那にお風呂を入れてもらうために
少し遅めかなと思いますが前よりは早くなった方です。
どこを改善したらいいのか😩
寝ぐずりが酷いため寝かせるまで泣きますし
お昼からはセルフネンネはしません😭
- みりゅう(6歳)
ナツ花
長男が早起きでした(￣▽￣;)
でしたというか、今もどんなに遅くても6:30にはおきます(笑)
睡眠の質がいいのね～といわれましたが、私はもっとねてほしいです(笑)
お昼寝は何時くらいでしょうか？
お昼寝を早くして、お風呂には16～17時までにいれてしまって
そのあとご主人にたっぷり遊んでもらうと体力つかうかも？とおもいました(^ー^)
みりゅう
妊娠する前は12時間ずっと寝てましたから、私ももっと寝たいと思いますwww
2時くらいです！
お風呂はいったら眠くなりませんかね？
ありがとうございます☺️
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