コメント
自律神経 出張中
野菜をきっといて普通にタッパーに入れて保存！
食べる時に3～5分レンチンとかよくやってました笑
たくさん食べるのいいことですよねヽ(*´∀｀)ノ
おかゆ？柔らかめのご飯はよく冷凍してました！ひじき煮たやつとかも笑
.mam
うちもまさにそんな感じです!
お粥、パン粥は常時冷凍してます!
あとは野菜ミックスをよく作りますよー⤴️
今は
かぼちゃとブロッコリー
白菜とたまねぎ
じゃがいもと玉ねぎとにんじん
小松菜とちんげんさい
の野菜ミックスをストックしてます😊
一種類ずつだと調理するときにめんどくさいので…
これを組み合わせて
お粥+かぼちゃブロッコリー+ツナ+チーズでリゾット風とか
お粥+じゃがいも玉ねぎにんじん+トマト+豆乳でリゾット風とか、トマト豆乳をお味噌にして鮭入れておじやとか、出汁にして鯛入れて雑炊とか…
私はあまり品数を作れないので、主食に味をつけてしまってます。
主食、おかず1品、果物とヨーグルトが定番です👍
ちなみに私は昼夕の2回食なんですが、夕方多めに主食を作って冷凍して次の日のお昼も食べさせています😅
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しょうちゃんママ
コメントありがとうございます☺️
とても参考になりました❗
なるほど、組み合わせての冷凍ストックだと調理しやすいですね✨
分かりやすく教えていただき助かります🍀- 5月23日
しょうちゃんママ
コメントありがとうございます❗
味付けとかどうされました？
自律神経 出張中
私は素材の味をそのままで…と言いたい所ですが、息子味がないと食べない子だったので
ノンオイルのオーガニックドレッシングとか買ってきてかけてました笑
しょうちゃんママ
うちの子もなんです❗
お粥のみは食べず、BF のあんかけを混ぜないと食べません😅
ドレッシングいいですね🎵