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離乳食が3回食になって授乳がお風呂上がりの1回のみになりました。（前…

離乳食が3回食になって授乳がお風呂上がりの1回のみになりました。（前から離乳食後の授乳はありません）
そして唯一の授乳のお風呂後も離乳食食べてからそんなに時間経ってないのでそんなに飲みません。
おっぱいがカチカチで痛いです😣
元からお風呂上りはおっぱいではなくミルクだったのでこの際おっぱいやめようかな〜と思うんですが、そうする場合絞っちゃダメですよね？？
逆におっぱいを継続する場合は絞った方がいいんでしょうか？

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