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みーな
妊娠・出産

妊娠後期の胃の不快感について楽になる体勢わかる方教えてください!夜も眠りが浅く、辛いです。


妊娠後期の胃の不快感について
楽になる体勢わかる方教えてください!

夜も眠りが浅く、辛いです。

コメント

macooo

胃の不快感ほんとに
しんどいですよね(ノдヽ)

わたしは
左側を下にして横向きになり
またの間にクッションを
挟んで寝てますよ(^^)
後は少し枕を
高くして寝るとマシです✧*。

  • みーな

    みーな


    クッション挟むと楽ですよね!

    まくら高めにしてみます!
    ありがとうございます❤️

    • 11月4日
14☆14☆

私も、左を下にして寝て、抱き枕を挟んでいました。
ちょくちょく私も今起きてしまいますが、炭酸水にレモン汁を絞ったものをを飲んで寝ると少し楽になるので、そうしています。

  • みーな

    みーな


    さっぱりさせるといいんですかね!
    やってみます(ㆁωㆁ*)

    ありがとうございます❤️

    • 11月4日
deleted user

私も左下で、枕重ねて頭とかを高くして寝てます。
右下にすると何か胃酸が戻ってくる気がします…
あまりに胃が不快な時は、ホットミルクを飲むようにしてます(^ ^)

  • みーな

    みーな


    頭高めにしてみます!
    ありがとうございます♥️

    • 11月4日