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妊娠・出産

妊娠後期や臨月での寝る姿勢について気になりますか?左向きや上向きで寝ることがあり、腰の痛みや違和感を感じることも。皆さんはどうですか?

妊娠後期や臨月で、寝る時の向きとか気にしましたか??

シムスの体位とか、左を下に、というのはよく聞きますし、上の子に添い寝をするのに、自然に左が下で寝ているのですが‥

でもやはりずっと左向きだと腰が痛かったりするからか、朝起きたら右向きになってたり、しんどいはずなのに上向きに寝てたり😅

私自身はそこまで気にはしていないのですが、皆さんはどうかな、と思いまして🙏

コメント

リナ

私は何故か臨月入ってから
仰向けで寝たくてしょうがなくなります😂
結局しんどくなって最近は左より
右のが楽なので右で寝てます!
もう何も気にせず寝たい向きで寝てます!笑

  • smile

    smile

    ありがとうございます😊
    寝返りとともに破水し、そのまま出産となりました😂

    • 5月19日
ロンちゃん

私は仰向けとうつ伏せが辛く、横向きしかできなくて
ただ、ずっと同じ体制も腰が辛かったので、抱き枕愛用して
右〜左〜右〜左〜と
ゴロゴロしながら寝てました(:_;)

  • smile

    smile

    ありがとうございます😊
    抱き枕ケチりましたがやっぱりいりました😅

    • 5月19日