赤ちゃんが寝汗で悩んでいます。背中が湿っていて暑いようで、寝不足になることも。どうすれば快適に眠れるでしょうか？
寝汗についてです。
生後3ヶ月の男の子を育てています。
最近、暑くなって来たせいか
夜寝ている時に背中全体が湿るくらい汗をかいています。
あまりにも背中が湿っているのでノースリーブロンパースを着せています。
朝方とかにお腹が冷えても嫌なので仰向けの方は薄い服を腕だけ通して反対に着せています。(タオルだと寝相が悪くてはいでしまうため)
それでも背中はいつも暑くて湿っています。
暑いせいかたまにぐずって寝てくれません。
どうしたらもっと快適にしてあげられると思いますか？
みなさん、アドバイスよろしくお願いします。
- るきママ(3歳1ヶ月, 5歳0ヶ月, 7歳)
コメント
カイママ
エアコンつけてますか？
アクア
私もベビー布団にバスタオル敷いて寝かせてましたが熱がこもるので今はニトリの接触冷感の敷きマットを敷いてます。
それでもちょっと暑いのは暑いですがバスタオルよりいいです(´∇｀)
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るきママ
ニトリ行って見ます！
ありがとうございます😊- 5月19日
さぁ
うちもニトリの接触冷感の敷きマットを敷いてます！
室温調整しても、どうしても背中は熱がこもりますよね💦
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るきママ
やっぱニトリ優秀ですね(笑)
なんであんなに汗かくんでしょうね？😂
ありがとうございます！- 5月19日
麗
私はエアコンがあまりすきではないので、ベビーベッドに接触冷感マットとブラケット枕カバーを使ってます。
あとそれでも暑い時は足元の方に扇風機をつけてます😊
赤ちゃんって本当汗凄いですよね💦
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るきママ
触感冷感マット持ってるとなんか安心ですね✨
扇風機ないので今は空気清浄機の風でなんとかしてます(笑)
ありがとうございました😊- 5月19日
るきママ
寝室にエアコンがないので
リビングのエアコンつけて家族3人で寝てます(笑)
エアコンつけても背中暑いです😵
座布団にバスタオル敷いてるんですけど
それがダメなんですかね？(´◦ω◦｀)
カイママ
赤ちゃんは大人より体温高いので…エアコンの温度設定何度ですか？
るきママ
28度で風が当たらないようにエアコンの空気の流れがないようなところに寝かせています。
カイママ
ぐずったり、背中が湿るならもう少し低い設定にしてあげてもいいと思います。うちは26℃か27℃で扇風機も併用して使ってます。
るきママ
サーキュレーターしかないので扇風機買うまで空気清浄機の風でなんとかしのぎます！笑
ありがとうございました😊