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妊娠・出産

仕事を辞めて時間ができた後、情緒不安定になりました。退屈でイライラや泣き止まらない状況です。妊娠中で息苦しさも感じます。

仕事辞めて時間がたくさん出来てから情緒不安定になった方いますか?ここ数日イライラしたり、泣いたり。本当に毎日が退屈だなって思うようになってから気持ちのコントロールができなくなりました。妊娠中だからしょうがないのでしょうけど息苦しいです。

コメント

deleted user

私も最初そうでしたよ😣💦
慣れるまで辛いですよね…
気持ちすごくわかります💦

お散歩したり資格の勉強したり、マタニティピラティス行ったりして段々と生活に慣れていきましたよ😊

とりあえず思いつくものをやってみてストレス発散してみるのはどうでしょう💓

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    みなさん通る道なんですかね( ; ; )
    仕事もできる範囲で探してるんですけど妊婦だからって理由で断られてそれもストレスになっていて。
    資格の勉強とかマタニティヨガとか探して見ます!

    • 5月17日
Ayana

私もなりました💦
昔から働きまくってて
じっと家に居れないタイプで
8ヶ月まで訪問介護してました!
産まれるまで数ヶ月だと自分に
いい聞かせてましたが
情緒不安定すぎて泣いたり
旦那が朝早くて夜遅かった為
旦那に早く帰ってきてもらったり
週末は思う存分出掛けたり
ゆっくり旦那とお風呂入ったり
通販で子供の服ついつい
買っちゃったりしてました(*˙˘˙*)

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    私もです。掛け持ちして働くくらい何かしてなきゃ気が済まなくて。休みの日も友達と遊んだりしてたんですけど、独身や妊娠してない友達との価値観の違いも出てきて会うのも嫌になってきちゃって。
    旦那頼りだったんですけど、
    義両親から結婚式の話とか引っ越しの家とか話しているうちに
    その旦那にイライラしてしまって。
    どうにかストレス発散したいです😭😭

    • 5月17日
  • Ayana

    Ayana

    私も妊娠前まで睡眠時間2.3時間
    とかで昼、夜働いてました!笑
    わかります。価値観の違い。
    私は今も全然遊んでません笑

    私は昔見たドラマや映画を
    まとめて借りてきて
    ひたすら何本も見てました
    感動するのみて泣いたら
    なんかスッキリしましたよ😂
    あとは自分のお菓子作りとか笑

    • 5月17日
りん

私もそうでした。
元々バリバリ働くのが好きで、動いていないとソワソワちゃう、じっとしている事が嫌いなタイプです。
仕事お休みいただいで何もする事がなく、それがストレスでした。
念願だった同棲が始まったのに義家族の態度にイライラが募りよく泣いていました。今でも何かあると涙が溢れてくるようになってしまいました。
でもいつも旦那が慰めてくれます☺️
義家族の事で揉めても旦那はいつも私の味方でいてくれて、情緒不安定な事も、疲れやすくて大変な事も理解してくれています☺️
妊娠後期に入り、初期の頃に比べたらすごく気持ち的にも落ち着いてきて今は楽ですよ。

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    すっごく働くの好きでした〜!
    義家族の問題ってやっぱり、どこでもあるもんですね( ; ; )
    私は逆に旦那にイライラし始めて
    理解はしてくれているんでしょうけど
    申し訳なくてそーゆうのもストレスで。
    なんだか、モヤモヤ。もう少しこの生活に慣れたら落ち着きますかね😂

    • 5月17日
マイ

時間ができると色々考えちゃいますよね💦
家に1人やと孤独感じるし…(>_<)

ご家族はお近くにお住みではないですか?
私は里帰りしてますが、人と喋るとずいぶん違います!

あと、黙々と簡単な裁縫したり、疲れない程度のDIYをすると、いつの間にか時間過ぎてたりしますよ(o^^o)

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    多分考え事も多くなったから
    イライラしてるんですかね( ; ; )
    実家は近くでしょっ中帰ってるんですけど、帰らない日にイライラしてる気がします。
    何かに没頭できるもの探して見ます!

    • 5月17日
deleted user

わたしは仕事のストレスで辞めて心穏やかに過ごしていたのですが、毎日旦那帰ってくるまで一人だと辛いです…
久しぶりに会った人と話すと比べてしまったり。
やる気があるときは資格の勉強をして、本よんだりしてますがなかなかやる気が出ません。

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    私も辞めるまではクソ会社ってくらいストレスだったんですけど、辞めて数日経ったら逆に毎日がストレスで( ; ; )
    犬とか買えたらいいんですけど。
    資格の勉強してみようとおもいます😭

    • 5月17日
  • deleted user

    退会ユーザー

    暇すぎるのもしんどいですけど、今しか味わえませんからね😣
    わたしもワンちゃんほしいです(笑)勉強するか、ご飯を丁寧に作るか…ですね(;´Д`)

    • 5月17日
あめり

私は妊娠発覚した時は不正出血も多くて、赤ちゃんが不安定だった為に、仕事をそのまま休職する形になってしまいました😅(今は退職しています)

それまでフルで働いていたのに、突然旦那が帰ってくるまでは家で1人…
安静指示で外もいけないし、安定期に入ってないから周囲にも下手に報告して相談もできないし、赤ちゃんもちゃんと育ってるか不安だしと、妊娠してからの情緒不安定でほぼ毎日夜に泣いていました😢
今思えば、旦那はその度に対応しなければならず大変だったと思います😭

私は安定期に入り始めてから大分落ち着きました😊
1人で抱え込まないで、旦那さんに沢山頼って下さいね!
長々と失礼しました

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    それは大変でしたね( ; ; )( ; ; )

    安静指示もないんですけど、
    引きこもりで。出かけるのにメイクするのも嫌で。辞める前がアパレル職だったせいか、ちゃんと用意しなきゃ出かけたくなくて。

    旦那さんはすごーくいい人なのに
    その旦那にイライラして八つ当たりで。
    申し訳なさがさらにストレスで。
    あと数週間で安定期にはいるので、
    落ち着いてくれることを祈ります( ; ; )

    • 5月17日
ぺーすけ

私も産休入ってからは毎日ほんとに暇で暇で何していいか時間を持て余してました。
体調が大丈夫であれば部屋の掃除おススメです!私も産まれる前にやってよかったって思ってます⭐︎後は子供のスタイとか作ってました!

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    体調も元気だし、もうすぐ引っ越しするので身の回りの整理整頓でも始めてみます!😭😭😭
    スタイ作りできるなんてすごいです!
    ちょっと調べてみます〜!

    • 5月17日
はじめてのママリ🍀

日によってブルーになったり
します!寝たらケロっと
したりするんですけど、
急にくるので泣いてスッキリ
します(´;ω;`)

涼まま*

私もそうでした。
妊娠中で色々つらく…仕事も辞めたせいで1日長く…
よーく旦那に当たり散らして喧嘩ばっかでした。
自分で自分の性格が嫌いになったほど…
離婚しないで夫婦として一緒にいてくれる旦那には感謝です(*^^*)

妊娠10ヶ月…長いようで短いですよ。
お散歩いったり趣味をみつけたりして時間を楽しく大切にしてくださいね(*´ω`*)