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ゆったんっっっ
妊娠・出産

37wからスクワット何回されてましたか?(^O^)50回とかやりすぎですか?💪


37wからスクワット何回
されてましたか?(^O^)

50回とかやりすぎですか?💪

コメント

まい

私は体力と筋力がなさすぎて40回くらいが限界でした😂

  • ゆったんっっっ

    ゆったんっっっ

    40回😳すごいです(笑)
    わたし10回2セットの朝晩だったので
    もっとしてみます💪

    • 5月17日
  • まい

    まい

    1回10~20を朝昼晩の3セットで3セットとも10回ずつしかできなかった時は寝る前にもう10回してました!
    やった後はめっちゃ自分頑張った〜!って言いながら速攻布団に横になってました(笑)

    • 5月17日
  • ゆったんっっっ

    ゆったんっっっ

    みなさんのみてから
    上の子お昼寝したので
    50回したら久しぶりに
    びっくりするくらい
    息上がりました😂💦
    足も短時間でプルプルになりましたw
    確かに達成感半端ないですね😍
    またお風呂前に50回頑張ってみます😙

    • 5月17日
べべ

朝10回夜10回しかしてませんでした😂

  • ゆったんっっっ

    ゆったんっっっ

    一緒ですね💪
    わたし1日10回2セットでした😆

    • 5月17日
ちい

10回が限界 です笑(*゚∀゚*)

  • ちい

    ちい

    個人差ありますので、体に負担がないと感じれば大丈夫だと思います!

    • 5月17日
  • ゆったんっっっ

    ゆったんっっっ

    10回2セットが1日の目安でしてました😆
    そおなんですね💪ならまだやれる感はあるから増やします😙

    • 5月17日
maiko

毎日50回を2セットやってました。

  • ゆったんっっっ

    ゆったんっっっ

    すごいです😱びっくりしました(笑)
    わたし1日20回を分けてたから
    増やします💪😙

    • 5月17日
リナ

皆さん凄すぎですね_(:3 」∠)_
私はスクワット朝夜10回ずつしか
してないです〜〜😂
+お散歩1時間です!

  • ゆったんっっっ

    ゆったんっっっ

    わたしもびっくりしてます😂💦
    40.50回はしたことないですが
    今日から増やします💪😆

    • 5月17日
ちいぽん

100回はしてました!
50を朝と夜に2セットでもいいと思いますよ😊

  • ゆったんっっっ

    ゆったんっっっ


    100回はすごいですね😱‼️
    膝とか痛くなりそうで
    50回すらまだしたことないですが
    今日から増やします😙💪

    • 5月17日
  • ちいぽん

    ちいぽん

    39週であればバンバンやっちゃって大丈夫ですよ😂
    37週はいったら階段上り下りとか、雑巾掛けムダにしてましたよ笑

    • 5月17日
  • ゆったんっっっ

    ゆったんっっっ

    梅雨にはいりそうな天気で
    雑巾がけにむいてないので
    無駄にスクワットしまくります💪😳
    前駆陣痛らしきキューっとした
    痛みがくると静止しちゃいます(笑)💦

    • 5月17日
xoxo

スクワットは、40回で後は家事バンバンしてました!新月から、2日目で破水して入院となりました!

  • ゆったんっっっ

    ゆったんっっっ

    40回もすごいです😆
    みなさん結構回数おーめで
    びっくりです💪😙💦
    今日から増やします!
    わたしも3日間の大潮に新月狙ってたのに
    ダメでした😂💦💦

    • 5月17日
  • xoxo

    xoxo

    ママリで最近見かけたのが、ピザを食べると陣痛が来るみたいです!
    ママリの記事みてびっくりしました!
    今妊娠中なんで、試してみようと思います!笑😃
    まだ、1回しか産婦人科行ってなくて、胎嚢見えなくて心音確認できるまで待って見ようかと。8週ぐらいから心音確認できるみたいなんで(꒪⌓꒪)

    • 5月17日
  • ゆったんっっっ

    ゆったんっっっ


    ピザ世界仰天ニュースですね😆
    わたしも世界仰天ニュースは
    みましたが、あの外国にある
    ピザしかダメなのかなと?
    思い試してはいないですが
    11日にピザ食べたんだけどって
    なりましたよ(笑)(°д°)
    オロナミンCやカレーや焼肉ジンクスみたいなもんかとおもいました!😅
    赤ちゃんおめでとうございます❤️
    心音はやく聞けますように☺️

    • 5月17日
  • xoxo

    xoxo

    来週には、行く予定です。
    いろいろあるみたいですね!
    焼肉とか、試してみよかな!

    • 5月17日
Ryo

ここ1週間、20回を何回もわけてしてます!
100回は余裕でこえてますが
全然赤ちゃんでてきてくれる気配なしです😭

  • ゆったんっっっ

    ゆったんっっっ

    頑張りすがて期待外したら
    ガッカリしますが
    出産にむけての体力は絶対ついてますよね💪😙
    わたしも今日から100回毎日頑張りたいですが
    さっそくこのみなさんコメントみて
    50回したら足がプルプルです😩(笑)
    夜また50がんばります💪

    • 5月17日