コメント
el
酵素買って1本飲みきりましたが特に効果ありませんでした(´・ω・｀)やっぱり置き換えなきゃいけないのかな～っと思ったり。。
私は産後するすると体重が落ちて、体型は骨盤ショーツで戻したというより、産前より痩せたのですが、1歳過ぎて卒乳してから戻りつつあるのでまたダイエットしてます。
今は18:00までにご飯済ませる、間食しない、ジュース類飲まないです。
いくらリバウンドしてるか怖くて体重計乗りたくなくて乗ってませんが←
明らかにお腹の脂肪が減ってきました(๑˘ ˘๑)*.。
プペル
今ヨガやっていますが結構効きますよ！(*´∇｀*)
あと夜ヨーグルト^ ^これもお通じ良くなって2日で2キロ痩せました🧘♂️✨
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こきんちゃん
夜ヨーグルトいいですね！
やってみます (*´ω`*)- 5月17日
こきんちゃん
効果無しでしたか😥
置き換え効くみたいですね！
私もやめときます☺️(笑)
おっぱいパワー大きいですよね💦
私もコツコツダイエット
がんばります (っ•̀ω•́)っ