コメント
みりす
股関節ら辺ですか？(´･ω･`)
骨盤ベルトするといいですよ♪
ぴっぴ
トコちゃんベルトはどうでしょうか？？
足のつけねに効果はあるか分かりませんが、腰からも負担きてるのかな？と思います！
あと私がふくらはぎ痛くなったときは100均とかに売ってるマッサージ用のコロコロをするとよくなりましたよ☺️
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めめ
ご回答ありがとうございます！
腰も痛みがあるのでその可能性ありですね😥
コロコロも効くんですね☺️！？
試してみます！ありがとうございます！- 5月16日
ゆー
私も太ももとお尻の付け根が４ヶ月〜5ヶ月目の間で痛みがひどく、夕方には歩けない程でした😅
私の場合は骨盤ベルトと湯船やカイロで温めて血行を良くしたら改善しました！
今はもうすぐ10ヶ月になる時期で、何もしてませんが痛みはありません！笑
人それぞれ痛む場所も時期も異なるので、比べない方が気が楽だと思いますよ😊
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めめ
ご回答ありがとうございます！
太ももとお尻の付け根のパターンもあるのですね😥
やはり血行の問題もあるのですね😂
そのお言葉聞いたら安心しました！
ゆーさんの言う通り比べない方がいいですね😢ありがとうございます💕- 5月16日
退会ユーザー
私もなりました！😣
股関節を柔らかくするストレッチをお風呂上がりにやり続けたら後期の今でも痛みありません😊
ぜひおススメです💓
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めめ
ご回答ありがとうございます！
同じ経験されてる方がいて心強いです😢💕
ストレッチは中期から行ってましたか？
調べると後期からって書いてあるので我慢してました😢- 5月16日
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退会ユーザー
安定期入ってからやってましたよ😊
がっつりのではなくて、マタニティヨガとかマタニティピラティスの動画を見て真似しました💓
だいたいスクールとかだと16週から参加可能なので😊- 5月16日
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めめ
とてもいい情報をありがとうございます😢💕
探してみます💕- 5月16日
ひまわり
ワコールの骨盤ベルト使ってます！
腰痛持ちですが楽です。
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めめ
ご回答ありがとうございます！
ワコールからも発売されているのですね！
探してみます☺️ありがとうございます！- 5月16日
はるえ
私も痛くなる時がありました。
なので、6ヶ月から接骨院へ行きました。
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めめ
ご回答ありがとうございます！
結構経験されてる人が多いのですね😢
接骨院！良くなりそうですね！
ありがとうございます☺️- 5月16日
ゆにゃ
骨盤が開いてきてるんですかね😀
そのうち腰痛や恥骨が痛くなってくるかもですね
私はトコちゃんベルトを3人目の子から使っていますが凄くいいですょ。
早めにしめたほうがラクになると思います✨
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めめ
ご回答ありがとうございます！
骨盤ですか😂
トコちゃんベルト気になります！
早めが大事なんですね。
調べてみます✨ありがとうございます！- 5月17日
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ゆにゃ
トコちゃんなら産後すぐからも骨盤締めるのに使えるから便利ですょ✨是非ダブル巻をお勧めします
- 5月17日
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めめ
産後も使えるのは助かりますね😱💕
いい情報にありがとうございます！- 5月17日
めめ
ご回答ありがとうございます！
股関節らへんです😢
仕事にならないくらい痛くて😢
骨盤ベルト！調べてみます！
みりす
妊娠で体重増加や骨盤が広がったりするから負担かかって病むんですよね😭
骨盤ベルト色んな物があるので探してみるといいですよ〜♪わたしはトコちゃんベルトっていうのを産院でおススメされました！
めめ
妊娠っていろいろありますね😥
トコちゃんベルト聞いたことあります！ネットで探してみます☺️
ありがとうございます！！！