anuenue
飲んだ方がいいですよ😊
退会ユーザー
強制ではないですよ(^^)
ちっち
産院で飲むことを推奨されましたよ😃
はる
飲んだ方がいいと思いますが
うちは 結局最初しか飲まなくて
そのままうみましたが 元気でしたよ！
もも
食材で葉酸を推進量摂る自信なかったのでサプリ飲んでました！
退会ユーザー
飲んでましたよ！
産院でも飲んで見たりしてねって言われました！
まゆ
飲んだほうがいいですが一番必要な時期は初期です😂
S&S mama
私は一度も飲んだことないですが、特に問題なかったです。
でもかなり推奨はされてるので、いいものだと思います！
具体的に何がどうなのって聞かれてもよくわからないですが。。笑
らんらん
葉酸を意識的に飲んだほうがいいのは妊娠前から妊娠初期なので、いまな、サプリメントとかより、食材から意識的にとるくらいでいいと思います🙆🙆野菜とか納豆とか、ラブって牛乳にも葉酸やカルシウム入ってますし🌟
ほのか
病院からは、妊娠前の1ヶ月から妊娠3ヶ月までで良いとのことでしたよ。その時期に神経とかが作られるので。
4ヶ月からは特に気にせず食事から取れば良いようです。
葉酸の過剰摂取は喘息の子になる場合もあるようですので、摂取量は気をつけてくださいね！
ママリ
私は初期からずっと飲んでます(^o^)
産後の授乳が終わるまでは貧血予防とか栄誉ちゃんと取れてる自信無いのし、少しでも飲み続けた方が良さそうなので☆
ママリ
もう遅いですから
これからあえて飲む必要はないと思います！
ぷーぽ
あえて飲まなくていいと思います〜！
初期の段階で先生にも飲んだ方がいいか聞きましたが、別に飲まなくても問題ないとのことでした！
何より、葉酸のサプリ自体が出はじめたのは最近ですし、葉酸をとらないと子どもに影響があるようだったら、今大人になっている人達は健康ではないのか、ということになってしまいますし！☺️
それよりもしっかり栄養のあるご飯を食べた方がいいかと💐
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