コメント
ジャンジャン🐻
ベビーヨガの先生が、赤ちゃんあやすときに、抱っこしながらバランスボールに座ってゆらゆらが一石二鳥って言ってました^o^
赤ちゃんはゆらゆら気持ちよくなって、ママはバランスとりながら体幹きたえられるよと聞きました(^-^)
さわみん
産後ダイエットの為ではなく、寝かしつけ用に購入しました。
グズグズしてる娘を抱っこしたまま無心でバランスボールに乗ってると寝ます。
ほぼ一日中バランスボールに座ってます。
それのおかげかは分かりませんが、妊娠で＋16㎏でしたが、産後1ヶ月半で−17㎏です！
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にゃんず
買います、バランスボール(笑)
産後体重が戻る前に二人目なので、バランスボール使って頑張ってみます(笑)- 10月30日
にゃんず
おー、いいですね！
一石二鳥！！
やります(笑)