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MAMI
妊娠・出産

出産を控えた女性が、赤ちゃんのことや出産の不安、予定日超過の可能性、運動の必要性、退院時の服装について相談しています。


今日からいよいよ生期産です!👼💝
産まれるまで安心は出来ませんが
ここまで問題なく元気に成長してるわが子に感謝です😌

赤ちゃんがいるのは感じているけれど
未だに自分がママになるなんて実感ないです😣
どんな子が産まれるのか楽しみが大きいですが
こんな自分が子育てできるのか少し不安になりました☁️

火曜日、健診に行ったのですが
先生に38週は超えそうだねと言われました!
初産は予定日超えると聞きますが
動いていると早く産まれるとも言いますよね?
予定日が5月31日なんですが
出来れば5月中には産まれてほしくて…
運動ってどのくらいしたらいいんでしょうか?
やっぱり歩くのが一番いいんですかね?😕

また、退院時の自分の服ってどんなもの用意しましたか?

コメント

ten.mama

毎日1時間の階段昇降を含めたウォーキング
スクワット200
時間あればさらにウォーキング

と、頑張りましたが予定日超過しました😂

  • ten.mama

    ten.mama

    退院の日に写真撮るためキレイめな格好でした😀

    • 5月10日
  • MAMI

    MAMI

    そんなにやっても超過するんですね😣
    ありがとうございます!

    • 5月10日
ゆい

私は初産で39wで出産しましたよ!安定期から、ウォーキング一時間、スクワットや安産体操してましたが、陣痛安定しなくて促進剤つかって産みました!破水までは覚えてますがそっからは気を失ってしまって目が覚めたらうまれてました(笑)

  • MAMI

    MAMI

    そうなんですね!
    ありがとうございます!

    • 5月10日
ゆ

10キロウォーキングとかしてましたが予定日超過して結局誘発入院でした😂
やっぱらお腹の子次第ですね~(゚o゚;

退院のときは妊娠中に着てた服でしたよ(*^^)

  • MAMI

    MAMI

    10キロ!😳
    やっぱり赤ちゃんのタイミングですよね😫
    ありがとうございます!

    • 5月10日
テンテン

予定日が3月1日で、2月24日に産まれました。ずっと「2月中にうまれてねー」て言ってたらホントに産まれたので、旦那に「本当に希望通り産みやがった」て笑われました(笑)
運動は週1の検診後に30分くらい歩くくらいしか…あ、あと食後のスクワット10回。胎動は産まれてくる直前までありました。3時間半のスピード出産です(^-^)

退院時は入院した時と同じマタニティ用の服着て帰りました。

  • MAMI

    MAMI

    すごいですね!
    私も話しかけてみます👼笑
    ありがとうございます!

    • 5月10日
はじめてのママリ🔰

わたしも正期産入ったらよく旦那と
散歩がてら歩きまくりました(笑)
予定日が年末で年明けかと思ったんですが予定日よりも4日はやく生まれてくれました😊

退院のときは楽なワンピースでした☆彡.。

  • MAMI

    MAMI

    そうなんですね〜!
    ありがとうございます!

    • 5月10日