子育て・グッズ
2歳の娘が早起きで機嫌が悪い。昼寝が長くなり、夜は早く眠る悪循環。朝の時間をゆっくり過ごすアイデアはありますか？
もうすぐ2歳の娘がいます。
もともと早起きな子でしたが、最近は5：45に起きます。
そして、まだ眠いのに目が覚めてしまったという感じで、とにかくご機嫌が悪いです泣。。
しかし5：45に起きた後再度寝かしつけようとしても、ほとんど寝ることはなく。。
その結果お昼ご飯前の11時前には眠さの限界がきて、寝てしまい、
13:30ごろまで寝て、お昼ご飯の時間が14時ごろ〜とずれます。
そして夜ご飯(本来17：15から食べていた)にはお腹が空かず…
しかもお昼寝が早いので早めにまた眠くなり…
早寝になり…
早起きになり…
と、とにかく悪循環です。。
早寝早起きはいいことだとは思っていますが
6：30頃までは寝ていてくれると私も朝の時間がゆっくり過ごせるので良いのですが、
なにかアイディアはありませんでしょうか？
- Meer(5歳3ヶ月, 8歳)
コメント
ビーママ
6時前に起きられると親もちょっと辛いですよね😓
カーテンを少し遮光のものに変えてみてはどうですか？？
すでに使用していたらごめんなさい✨
ゆめ
お弁当を持ってお昼前からお昼寝してほしい時間までお出かけします！
泣いてぐずるかもしれないので支援センターとかよりは広い公園とかがいいですね！
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Meer
コメントありがとうございます。
支援センターでお弁当はよく食べるのですが公園では食べたことなかったです。
時々は気分を変えてお外ご飯も良さそうですね！
今日は雨なので☔️、明日早速やってみます🤩- 5月9日
Meer
コメントありがとうございます。
遮光は、ほぼ完璧なくらい真っ暗なんです😭
6時前はホント辛いです（；゜０゜）