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たんたん
子育て・グッズ

息子の最近のご飯こんな感じですが、どう思いますか?栄養足りてない?適…

息子の最近のご飯こんな感じですが、
どう思いますか？
栄養足りてない？
適当すぎ？

朝 ナスの味噌汁、しらすご飯
ミックスベジタブル入りオムレツ

昼 カレー、ツナとじゃがいものグラタン

夜 野菜スープ (白菜玉ねぎをコンソメ味
茹でたじゃがいもにんじんほうれん草
わかめご飯(BF)

コメント

なみ

しっかり作っていると思いますよ(⌒‐⌒)

もし気になるなら、その献立の材料を変えるだけでもいいと思います。

例えば、オムレツに挽き肉を入れる。
グラタンに、ほかの野菜も加えてみる。
野菜スープの味を変えたり、溶き卵を入れたり…

ぴっぴ

じゅうぶんだと思います！
うちはもっと適当です😅笑

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