ゆい
生後1ヶ月半まで混合でその後完母なんですが、
産前10kg太って完母になる前には元に戻ってました💡
母乳ってすごい！って思いました😅
あまりダイエット関係なくてすみません💦
ゆきな
私は産後1ヶ月は色んなところが痛くて無理だったので1ヶ月過ぎからダイエットしてました！
やったのは抱っこしながらスクワットとか寝かしつけしながら足パカとかそんな感じでした(^^)
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