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さつき
ココロ・悩み

10ヶ月の子供がイライラし、眠りが浅く、食事もゆっくり取れず、二人きりの時間が欲しいと感じています。

10ヶ月の子ですが、最近気に入らない事があるとキーキーかなりき声をあげたり、眠ぐずりもひどく私のイライラがひどいです。
昼寝もあまりしません。
キーキー声を聞くと本気でイライラしてしまいます。
たまには朝昼晩の一食だけでもゆっくりご飯を食べたい…
二人きりがもう嫌です(;_;)
そんな自分も嫌になります。

コメント

A

一時保育に預けてみるとかどうでしょうか?

  • さつき

    さつき

    その方がお互いにいいかもしれませんね…
    リフレッシュしたいです。

    • 5月7日
しゅん

あー!すっごくわかる!!
ご飯ゆっくり食べるのなんて何年もしてないです!

イライラして怒鳴ってしまったり…それで自己嫌悪でさらにストレス溜まって辛くなります😭


そんな時は良くないとわかっていてもテレビずっと見させたり、子供の前で携帯いじったりしてます。
そうでもしないと自分を保てません😭

  • さつき

    さつき

    私も携帯いじりまくりです…
    やることあるのに寝ないし、泣くし…
    しょうがないのはわかってますが、しんどいですよね。
    皆どうやって毎日過ごしてるのか。気持ち穏やかにいられない自分が嫌です

    • 5月7日
  • しゅん

    しゅん

    結構完璧主義なところがあるんで、洗い物残ってたりするとイライラするし、出来てない自分も嫌なんですよね。

    もうキャパオーバーなので、洗濯物も2日に1回、ご飯も毎日は作らない、など手抜きしております。
    それでもキャパオーバー…😭

    子供のためと思っていることが意外と子供のためになってないことに気づくと、のんびりした気持ちになれるんですが、それでもいらいらしちゃいますよね😭

    • 5月7日
deleted user

耳栓。
100キンにありますよ。
耳栓なんて、大きな声で言えませんが
自分の精神安定すこしは保てます。
全然突き抜けてきますが、ないよりマシです🙆‍♀️
私の育児でずっと耳栓はお守り。

キーキーギャースカギャースカほんっとイライラしますよね。
お気持ちよーく分かります。
イライラすることも別に悪いことじゃないですよ
だってイライラするんだもの笑
気持ち素直に受け止めて自分にも優しくしてあげよ。
子育て、よく頑張ってるとおもいます👏👏

  • さつき

    さつき

    ありがとうございます。耳栓。少しはフィルターになりそうですね。

    自分にも優しく…します!!
    イライラするのは仕方がない!
    こんなに泣かれたら誰だってイライラする!
    ですね。
    双子さんなんですね。
    一人でもこんなに大変なのに二人は尊敬です!
    時にはあきらめも必要…かもですね。

    • 5月7日