ココロ・悩み
最近息子との時間がさみしくて疲れている産後の女性。この気持ちを乗り越える方法を知りたいです。
最近になって気分が⤵︎
私は産後ずっと実家でお世話になってます。
旦那が単身赴任の為。
旦那に会えるのは毎週土曜日の夜から日曜日の夜まで。旦那が私の実家に来るか、私が自宅に戻って会ってます♪
最近昼間息子と2人きりになるとさみしくなります。＞_＜
風邪ひいたりして疲れてたし毎日眠いし⤵︎(T_T)そんな生活のせいかおっぱいの出もわるいです。
毎日時間よ早く過ぎろ！って思ってます(T_T)こんな気持ちを乗り越えるにはどうしたらいいのでしょうか？(*_*)
- まめ嫁(8歳)
コメント
maka
同じです…。
うちの旦那も資格取得の研修で４ヶ月は土日のみしか会えません。
今はベビーマッサージにいったり、スリングにベビーいれて動くようにしてます。
外に出るようになってからすごく気持ちが楽です。
ベビーもお外に出た方が夜よく寝てくれるので、こちらも睡眠時間取れるようになりました！
スタバのドリンク飲みながら散歩楽しいですよ～😘
あと私だけかもですが、軽く動いた方がおっぱい出ます！というか溢れるくらいでてきます笑
まめ嫁
お散歩は行ってます*\(^o^)/*
でもリフレッシュできるのはその時だけで🏠に戻るとまた気分が悪くなってしまいます。