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mayu☆
妊娠・出産

産後皆さんどうやって、元の体重に戻しましたか?痩せた方、どのくらいかかりましたか?(*^_^*)

産後皆さんどうやって、元の体重に戻しましたか?
痩せた方、どのくらいかかりましたか?(*^_^*)

コメント

ママ

クリスチャンココ 骨盤矯正がめちゃめちゃ話題ですね♡すごいらしいです!私はこれからかいます♡

  • mayu☆

    mayu☆

    クリスチャンココ見たら
    すごい魅力的ですね!!
    私も欲しくなりました💓

    • 5月6日
Maiky

私は完ミだったのであんまり痩せなくて、結局1年半くらいでようやく元に戻りました😂
子どもの夕飯に合わせて自分も17時半頃食べて、それ以降は夜は食べないという感じで続けてたら自然と痩せました🙆‍♀️

また、腰痛がひどかったので整体に通って骨盤矯正やってたのも良かったのかなと思います。

  • mayu☆

    mayu☆

    早めの食事だとやっぱいいですよね🙌
    うちはいつもお風呂入れて、なんだかんだで9時とかにご飯なので尚更痩せにくいのかなと💦
    元に戻るの凄いです👏👏

    • 5月6日
はじめてのママリ🔰

4、5ヶ月で体重は戻りました😃
でもお腹は出てます😱なぜでしょう💧

間食はしない、食事は和食中心(母乳のためにも)で痩せました😃
あと、毎朝ラジオ体操しています🙌

  • mayu☆

    mayu☆

    元に戻ったの凄いですね👏👏
    お腹出ますよね😅
    なぜ引っ込まないのー💦
    もう1人いるの?って感じです💦

    • 5月6日
くま

退院する時には元の体重に戻ってました😊🌱

元々やや肥満気味のため病院食が少なめ出されてたのと、間食を全くしなかったからかなと思ってます🙌

  • mayu☆

    mayu☆

    凄いですね👏👏
    やっぱり間食は大きいですね💦

    • 5月6日
maaki

半年ちょっとくらいで1度元以上に痩せれたんですけど、ダイエットやめたら元の体重になって落ち着きました!笑

maaki

ちなみにジム、食事、宅トレ(コアリズム)てす!✨

じゅのちっち

身長150センチ、妊娠前体重42キロで、出産前は51キロでした。
混合でしたが産後3週間で43キロに減りました。
あと1キロ減らずにいます。。