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えりちん
ココロ・悩み

最近くしゃみしたり、激しい運動すると尿漏れします。恥ずかしながらパ…

最近くしゃみしたり、激しい運動すると
尿漏れします。
恥ずかしながらパンツにしみてしまいました
しかも薄い色だったのでどうしようと思いました
丁度シャツを羽織ってて隠せたのでよかったです

コメント

ハルママ

おりものシートするとか!!

よーこ

私もです。危機感を感じます。パッド使ってもすごく不快感あります。
出産が終わったらちゃんと骨盤のケアして、泌尿器科行こうと思っています。自分で出来る体操等もありますよね。
上の子を産んだときにちゃんと骨盤ケアしなかったのですごく後悔しています。