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ちぃーまま
妊活

妊活中で基礎体温グラフが心配です。グラフの2層になっているか、排卵しているか、低温期の体温が高い影響はないか気になります。アドバイスをお願いします。

先月から妊活始めました🔰
基礎体温も計り始めたのですが、
よく分からなくて投稿させて
いただきます😭😭

①グラフは2層になってますか?
②排卵はされてるでしょうか?
③低温期の体温が高い気がする
のですが影響範囲ないでしょうか?

グラフがガタガタで心配です🤔
コメント頂けたら嬉しいです😭❤️

コメント

スヌーピー

2~3カ月続けて測るとだいたいのリズムがわかりますよ😊
私もガタガタでしたが、さかのぼって見てみると高温期と低温期の差がわかりました🙌

  • ちぃーまま

    ちぃーまま

    コメントありがとうございます☺️
    2~3ヶ月続けて測るとリズムが
    分かってくるんですね✴️
    まずは続けてみてみます✨

    早く赤ちゃんが欲しくて、
    検索魔になっていました😭
    他にしたほうがいいこととか、
    ありますでしょうか?

    • 5月6日
ふらみんご

ちゃんと排卵してると思います✨
高温期の長さも問題なさそうなので、基礎体温続けてみて下さい😀👍

  • ちぃーまま

    ちぃーまま

    コメントありがとうございます☺️
    4月から基礎体温を測りはじめ、
    不安でしかありませんでした😭
    その様に言っていただいて、
    とても安心いたしました✡️✨
    続けてみようと思います!

    低温期の体温が高い様に感じる
    のですが問題ないでしょうか?

    • 5月6日
  • ふらみんご

    ふらみんご

    低温期の体温、高くないですよ✨
    むしろ、低いよりいいと思います!

    基礎体温は温度差の方が重要で、低温期と高温期の温度差が、0,3℃以上あればよいと言われています。
    低温期がガタガタしてるように見えますけど、このグラフを見た限りでは問題ないと思いますよ🤣

    考えすぎはストレスにもなりますから、こんなもんかなぁくらいの考えで🎵笑
    まずは3か月頑張って下さいね💕

    • 5月6日
  • ちぃーまま

    ちぃーまま

    ありがとうございます🙇🙇
    温度差が0.3度以上ですね✨
    ないときもあるんですが、
    心配しないで大丈夫ですよね?

    最初はこんなもんかって、
    切り替えようと思います!☺️
    レモンさんの一言に、
    とっても安心できました♪❤️

    ストレスにならないように、
    リフレッシュもしたいと思います!

    また相談することがあると
    思いますがよろしくお願いします😭

    • 5月6日
  • ふらみんご

    ふらみんご

    平均で見て0,3℃あれば大丈夫ですよ☺️
    わたしの基礎体温載せておきますね!
    ガタついてるけど参考程度に✨
    いつでもまた、相談して下さい😀

    お互い頑張りましょうね💕

    • 5月6日
  • ちぃーまま

    ちぃーまま

    なるほどですね✨
    平均で0.3度あればいいんですね🙌
    基礎体温表、
    ありがとうございます❤️
    参考にさせて頂きます✴️🙆

    そんな言って下さり嬉しいです。
    お互い頑張りましょう✊✨

    • 5月6日
スヌーピー

私は基礎体温測りながら、排卵検査薬を使っていました💡
かなりの高確率でタイミングが計りやすいですよ🙆
だいたいのリズムが掴めてくると、そろそろ排卵日だな、っていうのがわかってくるので、その辺りで排卵検査薬を使っていました😊
ちょっと値は張りますが、クリアブルーデジタルっていうのが私には合っていました🙃
後は、身体を冷やさない事ですかね😌

  • ちぃーまま

    ちぃーまま

    なるほどですね💡
    排卵検査薬!使用したほうが、
    タイミングが計りやすいんですね☺️
    今月から使ってみようかと✨

    やっぱり冷えは大敵ですね💦💦
    身体を冷やさないように、
    していきたいと思います!

    優しく丁寧なコメント、
    ありがとうございました😭😭
    嬉しかったです❤️
    今月からまた頑張ってみます♪

    • 5月6日
  • スヌーピー

    スヌーピー

    私も娘を産むまでに6年かかりました😲
    ひとちぃーさんの元にも、早く赤ちゃんが来てくれますように♡♡

    • 5月6日
  • ちぃーまま

    ちぃーまま

    そうなんですね😭❤️
    女の子!主人も私も希望です✴️
    赤ちゃんが授かれれば、
    男の子でも女の子でもと✨

    ありがとうございます☺️
    そんな風に言っていただいて、
    とても嬉しいです❤️❤️

    • 5月6日