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Eyuri
子育て・グッズ

離乳食初期のタンパク質摂取は、豆腐やしらす、白身魚がおすすめです。しらすを食べやすくするレシピを知りたいですか?

離乳食初期だとタンパク質は何から摂取できますか?
豆腐、しらす、白身魚…でしょうか?

また、しらすを食べやすくするレシピがあれば知りたいです。

コメント

マミーポコ

私は細かく刻みました!

  • Eyuri

    Eyuri

    ありがとうございます😊

    • 5月3日
か れ ん 🐰

しらすを1番はじめにあげました!
しらす→豆腐→白身魚だったと思います😊

しらすは茹でて塩分を飛ばしてすり鉢ですり、裏ごししてペースト状にしていました✨
うちの子はしらすが苦手だったのでしらす粥にしたり、野菜と混ぜたり誤魔化しながら食べさせていました😂

  • Eyuri

    Eyuri

    しらす粥にしても食べてくれなくて…
    野菜もいろいろ試してるのですが難しいです汗

    • 5月3日
ask

私の使用している離乳食本に載っているのは

しらすは
塩分があるものはお湯で塩抜きして、すりつぶして…
最初は食材を知るために混ぜずにそのままがいいみたいですが、食べにくそうだったらお粥やほうれん草などの野菜と混ぜたりすると食べやすいかもしれません(*´-`)

白身魚も脂の少ない
・タラ
・タイ
・ヒラメ
・カレイ
ぐらいですね(*´-`)

  • Eyuri

    Eyuri

    まだちゃんと食べてもらえてないので…野菜をいろいろ試してみます♪

    • 5月3日
Do

裏ごししたあとお粥と混ぜてからあげてます!
今のところ口に入れたものは何でも食べてくれるので助かってます

  • Eyuri

    Eyuri

    なんでも食べてくれるといいですね‼︎
    しらすだけはどぅもダメで💦

    • 5月3日