コメント
退会ユーザー
わたしもそーでした😭
つらいですよね……
とにかく安定期前から2ヶ月くらい便秘で…
わたしは乳製品、朝の白湯、軽いウォーキングなどの運動と常温水を心かげました😫
あとはヨーグルト➕オリゴ糖です😌☝️
あすか
私も1人目、2人目と便秘が酷くて1人目の時は出なさすぎて体重増えるのが早かったです笑
1人目の時はスーパーに売ってるオリゴ糖を混ぜて食べてたんですが、全く出ず...。
1人目の失敗を繰り返さないと今現在妊娠中でハグクミのオリゴ糖を朝ヨーグルトに混ぜて食べてます！
そしたら1日1回は出るようになりました！
-
ななり
回答ありがとうございます。1人目の時は便秘で悩む事がなかったので、便秘ってこんな辛いの？！って今知りました😭出たらお腹へっこみますもん笑 実際に飲まれて効果あるんですね！✨はぐくみのオリゴ糖調べてみます！
- 5月2日
ななり
回答ありがとうございます。今日もトイレにこもってました。私が苦しんでいる間上の子がドアの前で泣きじゃくるので、可愛そうで💦オリゴ糖ですか🙂早速試してみます！