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aya777
ココロ・悩み

ストレス発散方法について相談です。妊娠中でお金をかけずに楽しみたい。アドバイスをお願いします。

みなさんのストレス発散方法を教えてください(>_<)💦
今まではお酒を飲む、美味しいものを食べる、買い物をする、ランニングをする、でしたが、どれも妊娠してから控えていて...。
仕事もやめてしまったので、あまりお金をかけずに楽しみたいです(´；ω；`)

コメント

おちゅん

わかります、すごくわかります！笑

私は寝ます！起きてるとストレスになることが起こるので、とにかく寝てます笑
後は妊すぐとかを読んでますʕ　·ᴥ·ʔ

  • aya777

    aya777

    コメント、ありがとうございますm(__)m
    現実逃避法ですね(笑)
    こんなに眠れるのも今のうちですので、私も思う存分寝ます！！(*^O^*)

    • 10月25日
すず

妊娠中にできるストレス発散方法ホント少ないですよね！

私もジョギングやお酒でストレス発散してたのでホント妊娠中は、、、(T_T)

わたしは友達と話す、少し足を伸ばして海辺を散歩、掃除、DVDで違う世界に浸る（笑）、野菜料理、写真、などしてました〜

  • aya777

    aya777

    コメント、ありがとうございますm(__)m
    海辺へ行ける距離なんて羨ましい♡
    掃除苦手なので普段適当になってますが、この機会にピカピカにしたら気持ちもスッキリするかもですね！！
    溜まりにたまった写真の整理もいいかもです！
    参考にさせていただきます♪

    • 10月25日

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