コメント
わんわん
絞ったら、またおっぱいが作られるからわたしは、丸々4日間一切触らずに我慢していました！
まこ
絞れば絞るだけ母乳は作られるので少し絞るのを我慢すると張らなくなりますよ！
私は2.3日絞らず我慢してカチカチに張らなくなりました！
我慢し過ぎても乳腺炎になると困るので搾乳機を使わず手ですこーし絞る程度で！
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𝟛𝕘𝕚𝕣𝕝𝕤 𝕞𝕒𝕞𝕒❁⃘
その後は張らなくなりましたか？
わんわん
つぎは、その日から一週間後にもう一度残りを捨てるために絞りました！
4日間我慢すれば、そのあとは楽ですよ！