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ボゥ
子育て・グッズ

離乳食のカルシウム摂取について相談です。カルシウムが少ない食材を知りたいです。

カミカミ期の離乳食は何作ってますか？
フリージングしてますか？

離乳食開始から1ヶ月後に病院で採血する機会がありました。そしたらカルシウム数値が高いと言われました。

離乳食とは関係なさそうですがカルシウムのこと考えたら離乳食に食べさせていいものがわからなくなってしまいました。
カルシウムが少ない食材知ってますか？

コメント

‪‪❤︎‬

その時カルシウム数値が高くても、今高いとは限りませんよ(*^^*)
なので気にしなくていいかと‼️

9ヶ月の時は、ひじき煮・豆腐ハンバーグ・肉団子・お好み焼きなどストックしてましたよ😳✨

  • ボゥ

    ボゥ

    こんにちは(^o^)
    前回もお返事いただいてありがとうございます😊
    今日は鶏ひき肉買ってきて豆腐ハンバーグ作ろうと思います。
    ひき肉と豆腐の割合ってどのぐらいにしてますか？^ ^

    うちは今月も採血されてカルシウム数値が0.1上がってたんです。
    大きな病院で検査したので大変です(T-T)

    • 4月28日
  • ‪‪❤︎‬

    ‪‪❤︎‬

    あら、そうでしたか😳💦
    子供の昼寝時によく出没してます！笑

    挽き肉多めだと固くなり食べにくいので豆腐の割合を多めで、パン粉入れると柔らかくなりますよ(*^^*)
    豆腐が多いと形成しにくく崩れやすいので繋ぎにパン粉入れます🎵
    少し片栗粉も✨

    そうなんですね😣💦
    病院で何か離乳食やカルシウムについての指導はないんですか？🤔💦
    明らかに摂取しない方がいい食材などは指導が入ると思うんですが🤔

    • 4月28日
  • ‪‪❤︎‬

    ‪‪❤︎‬

    ぜひ作ってみて下さい♪
    小松菜やひじきを入れると鉄分もとれますよ😳

    やはりカルシウムと言ったら、魚や乳製品ですよね🤔💦
    野菜はカルシウム少なそうなので多くあげてもよさそうですね(*^^*)
    大豆製品も少ないと思いますよ🎵

    • 4月28日
  • ボゥ

    ボゥ

    色々とありがとうございます😊
    気にしながら作ってみたいと思います(^-^)

    • 4月28日
ボゥ

またお会い出来て嬉しいです😆
ハンバーグ作ってみますね♪

病院では食べてるものを聞かれ魚を１日１食から２日に一食にして様子見ると言われました😅

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