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ぬいこ
ココロ・悩み

風邪で耳が詰まり、耳鳴りがして耳鼻科に行ったら、中耳炎ではなくストレスや睡眠不足から来る可能性があると言われました。生活のストレスを改善しないと治らないと言われ、改善方法を知りたいです。同じ経験の方いますか?

風邪をひいてしまい、耳が詰まった感じになり低音が聞こえづらく耳鳴りまでしてきたので耳鼻科に行きました

すると、中耳炎(風邪による)では無く
ストレス、睡眠不足、疲れから来るものだと言われてしまいました😰

確かに最近、生理が始まって母乳量の心配があったり
働かないとお金が無い!っと焦って保育園に見学に行ったり
夜3時4時に覚醒して遊ぶ我が子に睡眠妨害されたり
それなりに思い当たる事はあります😭

ただ、家事はご飯作るくらいしかして無いので(後は夫が協力してくれます)昼間は割とゆっくりしていました
夜中の覚醒は、減らすように色々と手は打ってはいるので、回数や時間も減ってはきています

生活(ストレス)が改善しないと治らないと言われたのですが…これ以上何を改善しろと?(´・ω・`;)

同じようになった方いらっしゃいますか?
自然となおりましたか??

コメント

まい

それは、低音型感音難聴ではないんですか?

20代〜の女性に多いみたいです。
私もなりました。

一年以内に再発する人も多いみたいですが
私はしていません!

自然と治るというか、
聴こえにくいことにだんだん慣れる&徐々に治るから
治った!とはあんまり気付かないと思います。

  • ぬいこ

    ぬいこ

    多分、それです💧
    徐々に治るくらいなんですね😭

    結構、生活しづらいから早く治って欲しいです・・・
    再発も嫌だなぁ😰
    癖になっちゃうんですかね?

    • 4月27日
  • まい

    まい

    カルピスとかと混ぜて飲むシロップ?タイプの薬もらって飲んでました!

    癖になるんですかね〜…

    なんか、気持ち悪いですよね😅

    • 4月27日
deleted user

耳が詰まって、空気が抜けない感じですか?聞こえ辛いし、気持ち悪いですよね。わたし年に1〜2回ほどなるんですけど、やっぱり疲れ溜まってる時、あとは低気圧で天気がずっと悪い時ですね。

1週間くらい続いて、あんまり長引くなら病院いくか…と思ってると忘れた頃に治ります😫考えてすぎないのが一番だと思います。(他人のこと言えませんけど…汗)

  • ぬいこ

    ぬいこ

    それです!!
    低気圧も関係してくるんですね😱

    もう5日続いてたので、病院行きました!
    連休開けたらまた来るように言われましたー😭

    • 4月27日