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妊娠・出産

2人目妊娠中です!12週ぐらいから腰痛が出てきて最近ものすごくひどく、…

2人目妊娠中です！
12週ぐらいから腰痛が出てきて最近ものすごくひどく、骨を鳴らしたいぐらい痛いです😭
1人目産んだ後特に強制とかせず、2人目妊娠してしまったのでそのせいもあると思います…
何か痛みの緩和方法あれば教えてください

コメント

あず

私は元々腰痛持ちで、
とこちゃんベルトをはやめからしたら
結構楽です！
ピジョンのはずれにくいみたいです！
あとは、撫でてもらったりお風呂に浸かるようにしたりしてます✨

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