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皆さんの赤ちゃんの一日の睡眠サイクル教えてください(;▽;)

こんにちは!皆さんの赤ちゃんの一日の睡眠サイクル教えてください(;▽;)

コメント

Sara★ちゃに

Sara★ちゃに

おはようございます(´͈ᗨ`͈)◞♡⃛

うちの娘は
毎朝7時半に起床。その後おっぱい飲み、少し遊び、
8時半頃寝る。そして、11時〜12時まで爆睡。
午後は13時〜17時の間で寝たり起きたりを繰り返し17時以降は寝てたり寝なかったりです。
夜22時〜23時まで寝て
朝まで爆睡です\\(◡̈)/♥︎

  • 10月23日
  • ´ᴗ`

    ´ᴗ`

    コメントありがとうございます!
    そんな寝てくれて羨ましい(´-`)
    夜ぐずったりなかなか寝てくれない事とかありませんか?(´・・`)

    • 10月23日
  • Sara★ちゃに

    Sara★ちゃに

    生後一ヶ月までは夜中も2時間に一回とか起きてました(´д`ll)

    2ヶ月過ぎてからは寝る前だけミルクにするようにしたらぐっすり寝るようになりましたよ〜🎶
    でも、最近夜寝る前はグズリだすというか、眠くてギャン泣きします😱

    • 10月23日
  • ´ᴗ`

    ´ᴗ`

    確かに起きてました!(´-`)
    寝る前ミルクいいですね(˙O˙)
    今日から試してみます(^ω^)
    ありがとうございます!

    • 10月23日
じぇしー

じぇしー

8時に起床。
おっぱいを飲んで10時頃から午前寝。(短くて30分長くて2時間)
午後は機嫌よく遊んでいることは少なく、寝るかぐずるかって感じなので、ベビーカーで外に出してます!

18時頃からお風呂。
そのあとは部屋を暗くし、ポーッとしたり1人で遊んでたり、、。
早くて20時。遅くても22時には寝てます。

夜中2時〜3時頃授乳。
朝8時に起床。

の繰り返しです!
最近これで定まってきました!

  • 10月23日
  • ´ᴗ`

    ´ᴗ`

    良い感じのサイクルですね(^ω^)
    寝る前ひとりでもう寝れてますか?

    • 10月23日
  • じぇしー

    じぇしー

    最近指しゃぶり(正確には拳)を覚え、おっぱい飲んでベビーベッドに置いたら指しゃぶりして気づいたら1人で寝てます。笑

    少しぐずるときもありますが、トントンしたら寝てくれるのでだいぶ楽になりましたね!

    • 10月23日
  • ´ᴗ`

    ´ᴗ`

    トントン、指しゃぶりで寝てくれるの羨ましいです(´・・`)
    なかなか寝てくれない時はうちは添い乳なんで凄い羨ましいです(´-`)

    • 10月24日
deleted user

退会ユーザー

朝は6時〜9時の間で機嫌よく起きた時に、寝室からリビングに移動させ、カーテンを開けて太陽の光を浴びます。(その時間を起床としてます。)

昼間は、欲しがった時に授乳しているので間隔は短い時もあれば長い時もあります。
機嫌の良い時は遊んでます★

15時〜17時頃お散歩に行ってます。

夜は、19時〜21時に寝室へ移動し、部屋を暗くします。そこで寝付いた時間を就寝時間としてます。
うまく行けば21時に寝ますが、目がぱっちりの時は22時まわっても手足動かして全然寝る気配がないときもあります(´•̥_•̥`)
朝起きるまで2〜4回授乳やおむつ替えで起きてます。
まだまだ夜中も起きますし、夜中になって目がぱっちりしてなかなか寝れない日もあります(;・д・)💦

  • 10月23日
  • ´ᴗ`

    ´ᴗ`

    うちも寝る前足をバタバタして全然寝てくれないです(´×ω×`)
    やはり時間様々ですよね(´._.`)
    なかなか一定に定まってくれず…
    ご丁寧にありがとうございます(^ω^)!

    • 10月23日
yuuuy

yuuuy

こんにちはー꒰*´∀`*꒱

うちのどすこいちゃんは、
5時から8時の間に起床
おっぱい
1時間くらい遊んでから昼寝
昼過ぎから寝たり起きたり
17時くらいからたそがれ泣き
もしくはたまに昼寝(夕方寝?)
20時半お風呂
21時〜22時の間に寝る
朝まで寝る
たまに夜中1回起きる

って感じです(´ω`)

  • 10月23日
  • ´ᴗ`

    ´ᴗ`

    なるほどですね!(ˊᵕˋ)
    20時半頃お風呂とかだと晩御飯など何時頃食べてますか?(˙O˙)

    • 10月23日
  • yuuuy

    yuuuy

    うちはだいたい19時から19時半の間にご飯食べる感じですねー。遅くても20時には食べ終わってます꒰*´∀`*꒱

    • 10月23日
  • ´ᴗ`

    ´ᴗ`

    うちと晩御飯時間同じです!
    生活リズム真似させてもらいます(´×ω×`)♡
    ありがとうございます!

    • 10月24日