雑談・つぶやき

先日、検診行ったけど太り過ぎてて担当医に怒られた😨💦助産師さんからも…

先日、検診行ったけど太り過ぎてて担当医に怒られた😨💦助産師さんからも運動と食事制限の指示。
確かに、ここ1ヶ月つわり終わってぶち食べた記憶がある。お米大好きだから米ばっか食べてたし、検診の前日もご飯大盛りで豚カツ食べちゃったし🤣
これ以上太れないから、すこーーしずつ減らしてキープしないと😅！！
今日、17時頃にゼリー食べて夜ご飯食べるタイミング逃しちゃったから無しにしよう。🙌我慢我慢。
明日からほんと気をつけないと、、、
頑張れ自分😤💪

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