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おかん
妊娠・出産

安定期に入り、毎日一万歩以上歩いています。歩き過ぎでしょうか?友達から心配されて不安です。

安定期に入り、毎日一万歩以上は歩くようにしています。歩き過ぎですか??💦
(先日、友達に歩き過ぎも良くないらしいよと言われ急に不安になりました😰)

コメント

TEN

やりすぎも早産とかにつながるんじゃないですかね?お腹張ったりしてるならしっかり休みながらとかにしないとダメだと思います🙅‍♀️💦

  • おかん

    おかん

    お腹が張ることはあまりないのです😳ダラダラ歩いているからですかね?💦

    • 4月24日
●

お腹が張ったり、痛くならないなら、大丈夫かと思いますが、やりすぎも良くないですよ😅💦

安定期に入ったからといって、安心なわけじゃないし、やっと安定期に入ったと思ったら、切迫早産とかで安静になる人だっていますからね😅🤚🏻

  • おかん

    おかん

    そうですよね😰息抜き程度に歩こうと思います😭

    • 4月24日
🌈

安定期っていっても何があるかわからないので動きすぎるのもよくないです😩💭
友達2人は仕事でですがずっと動きっぱなしで切迫早産で入院してましたよ😭

  • おかん

    おかん

    動きっぱなしも良くないですね😱気晴らし程度にしようと思います💦

    • 4月24日
deleted user

まだまだやりすぎは良くないですね…
もし切迫早産とかになったりしたら大変なので無理のない程度くらいでいいと思います!

  • おかん

    おかん

    無理のない程度に体を動かそうと思います💦ありがとうございます!✨

    • 4月24日
たれウサ@低浮上・気紛れにログインします

私は切迫とかじゃないですが運動はあまりしないでと言われています。
(朝30分ゆっくりの散歩のみ)
不安なら病院で聞いた方がいいと思いますよ。

  • おかん

    おかん

    まだ控えるべきなのですかね😨💦次回の検診時に聞いてみます😣

    • 4月24日
ゆあま

体力づくりは良いですが17週では切迫にもなりやすいので無理せずが良いと思います!

  • おかん

    おかん

    なりやすい時期なのですね😰無理しない程度にします💦

    • 4月24日
ここちゃん

30分~1時間程度のお散歩くらいで十分だと思います。

  • おかん

    おかん

    今度からそのくらいにします💦ありがとうございます!✨

    • 4月24日
deleted user

金曜に助産師さんに聞いたら、お腹が張らないなら、30-1時間目安に歩いてね!って言ってましたよ。

安定期だからもう安心!ではないので、気をつけてくださいね。

  • おかん

    おかん

    ありがとうございます!✨お散歩程度にしようと思います💦

    • 4月24日
ざっきー

妊娠前から常にそのくらい歩いていたのでしょうか⁉️
妊娠中は疲れやすくなったりするし、お腹が張ったりもするので、無理しない方が良いですよ😃

  • おかん

    おかん

    元々歩くのが好きで、妊娠前はもっと歩いてました💦妊娠中なので適度な運動を心がけます😖

    • 4月24日