コメント
miu
髪の毛乾かすときにハーフスクワット30回やってました♪
あと１日20分～30分競歩のように姿勢正しく速足ウォーキングしてました♪
りおママ♪
体外前はストレスで子宮収縮など受精卵が戻せないこともあるみたいなので、基本的にはストレスためないようにいつも通りにしてました(^-^;毎日の注射で凹み気味だったので、頑張ったからパン買って帰ろ♪って、自分のテンションあげたり(笑)
気を付けた(?)のは体外後で、体外受精後は朝晩膣座薬があったのでずっと安静にしてました(^-^;
葉酸飲んだり、お風呂でしっかり温まったり、腹巻き靴下はいて冷やさないようにしたり。子宮が卵を育てられる環境でいられるようにしてました!
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うがこの
返信ありがとうです(*^^*)
腹巻はないので買ってやってみます！
葉酸のサプリはだいぶ続けてます★- 10月23日
退会ユーザー
ヨモギ蒸しはどうですか?
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うがこの
返信ありがとうです(*^^*)
よもぎ蒸しとは〜？
よもぎも妊娠するに良いんですか？- 10月23日
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退会ユーザー
サウナに近いのかな？
うまく言えないので1度調べて見てください
オススメですよ
妊活仲間は皆してます- 10月23日
ﾏﾝﾁｬﾝ
何も考えずが一番かもしれません(^ー^)
私はそんな簡単に妊娠する訳ない！とﾕﾆﾊﾞでｼﾞｪｯﾄｺｰｽﾀｰ乗ってました(笑
その３日後まさかの陽性(￣0￣;)ﾑﾁｬｸﾁｬな事してても妊娠ってするんやなぁーと思いました。
結果、『何も考えず笑って着床させよ♡』ですよ(*´∀｀*)
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うがこの
返信ありがとうです(*^^*)
何も考えないのは、一番良いですよね〜。
毎日楽しみつつ、のほほんと過ごしてみます(￣▽￣)- 10月23日
うがこの
返信ありがとうです(*^^*)
やってみようと思います(´▽`)ﾉ