コメント
ともママ
1か月前に首～背中が痛すぎてどうしようもないときがありました😩
ホッカイロや入浴剤を入れた湯船に浸かったりして温めたら楽になりました☺
ゆう
マタニティヨガとピラティスでゆるめたり鍛えたりしつつ、カイロプラクティックで筋肉の緊張を緩和してもらってます。
続けることでかなり楽になりました。
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のん
ヨガとかビクス二人目まではできてたんですけど今回はできてないのでそのせいもあるんですかねー😂
私も少しずつ運動してみます😃
教えてくださりありがとうございます😆- 4月23日
退会ユーザー
すごく痛くて何回か先生に相談してますが産むまでは仕方ないねーって言われました（ ; ; ）
旦那に毎日マッサージしてもらってます💦お風呂であたためても少し楽な気がしてます！
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のん
お風呂で温めてから旦那さまのマッサージですか😍
うちも旦那に頼んでみます😆- 4月23日
のん
入浴剤を入れたことはないので試してみます😃
教えてくださりありがとうございます😆