コメント
とんママ❤︎
コメント失礼します‼︎
10ヶ月と３週目に
入りましたが私なんて
＋18㎏ですよ(´;ㅿ;｀)
赤ちゃんの分も増えるから
３㎏なんて正直私からしたら
増えたうちに入りません。笑
さやぴよ♪
明後日予定日の者です(^^)
結局プラス８キロで産むことになりそうです。
かーなーりーストイックに調節してきたと思います。お医者様にも毎回褒められてました。ただ、あまり増えなさすぎも赤ちゃんに良くないみたいなのである程度増えて大丈夫だと思いますよ!!私は元の体重や体型から７〜８キロで産めるといいねと言われたのでそれを忠実に守りました（笑）
ただ、急激な体重増加がなかったおかげか妊娠線は一切できてません!!体もあまり重いと感じでません。妊娠してない人を追い抜いて歩いちゃうくらいです(^^)
あと３ヶ月、楽しみながら調整してくださいね!!食べる量より中身を気にしてしっかり不必要なものを体から出すことを意識するといいと思います。
私も頑張って産んできます★
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そよそよ
コメントありがとうございます！
う、うまれました！？うまれましたか！？はぁはぁ(興奮)
返信遅れてしまってすみませんでした、予定日前とは！
増えなさすぎもだめなんですね、うう(；ω；)
やあー想像するとなんだか神々しいオーラを感じます、私にはそこまでストイックにはできないので本当に尊敬します、自分に甘いからなあ。。昨日もラーメンとパフェを食べちy…モゴモゴ
お医者さんに褒められるとモチベーションすごくあがりますねそれ！！
私も褒められたいなー(白目)
さやぴよさん見習って私も、無理ない程度にもうちょっとレベル上げて頑張ってみます、ぜったい9キロは越えないと誓います！やったるー！！- 10月22日
退会ユーザー
私はつわりでマイナス16㌔。
出産までマイナス4㌔でした！
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そよそよ
コメントありがとうございます！
つわりで激やせしたのですね！16キロはすごいですね、かなり細くなってしまわれたのでは。。(；ω；)大変でしたね。。
妊娠中は結果として体重マイナスだったんですね！
つわりはつらいけど、妊娠して痩せられるのは私はちょっと羨ましいです。痩せたいなあ(遠い目)この横っ腹の肉がなぁ。。(ノ∀｀)- 10月22日
はるはる
3.3キロしか増えませんでした(^^)
一回、4.5キロまで増えたのですが食事をかえて3.3まで減らしました！
7ヶ月で3キロだったら、優秀だと思います(^^)
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そよそよ
コメントありがとうございます！
食事帰るとやっぱり違いますか！
プラス3キロ褒めていただきありがとうございます！
はるはるさんは5キロも増えなかったんですね、私の理想です(；ω；)
私も食事見直します、たぶんもうすこしカロリー抑えられるはず……！
まっ、負けませんよっ！笑- 10月22日
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はるはる
食事をかえるというか、私は面倒臭くて食べない事が多かったんです∑(ﾟДﾟ)
だから少なかったんだと思います♡
増えてた時はきっちりご飯食べてた時です。w
ちゃんと食事を食べてキープして下さいね😍- 10月22日
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そよそよ
食べなかったんですね！私もいま1日2食なんですがそら確かに食べずに居られるならそのほうがいいですよね、栄養失調で倒れたりしなきゃいいですよね←
サプリもあるし←
これ以上食欲わかないことを願いつつ健康に生活できるように気をつけます！ありがとうございます✨- 10月22日
sho
私は努力というか…、妊娠中期に腸閉塞になってしまい、１週間以上の絶飲食で、それまで増えてた体重がリセットされた感じです(›´ω`‹)
そんなでも最終的には妊娠前＋6,7㌔で、赤ちゃんは3100gくらいで生まれました。
7ヶ月で＋3キロってすごくないですか?! きっと元がかなりスリムな方なんでしょうね✨
私も元々痩せ型ですが、妊娠前＋5キロを目指してるなんてすごいと思います！モデルさんや芸能人みたいです(๑°o°๑)
＋10キロくらいな方が多いようなので😅
まぁ多少増えても、育児がハードなお陰で痩せるパターンもあります。
私も産後1か月後には妊娠前の体重以下まで戻りました(^^;
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そよそよ
コメントありがとうございます！
わあぁ一週間も。。大変でしたね、人間の生理的欲求を押さえ込まれるなんて(；ω；)
それをふまえると6.7キロプラスで良かったですね、そのまま太れなかったら心配でした(；ω；)
私はもとはたぶんぽっちゃりの部類です涙目
まわりはプラス15キロとかで確かに10キロまわり多いですね！
プラス3キロ褒めてもらえて嬉しいです！太っちょにはなりたくないのでカロリー管理がんばるぞおおお！！！- 10月22日
わぁー♫
特別な努力はしてないですが、プラス2キロで出産してマイナス5キロになりましたv
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そよそよ
コメントありがとうございます、
えっ、な、なんですってー！！嬉しすぎませんか！！
プラス2キロってなんですか！しかも産んでさらにマイナス！！羨ましすぎる。。私は既にかなわない(；ω；)
そんな方もいらっしゃるんですね、二人目の時は私もそんなぐあいにさらに痩せたいです、妊娠でキレイになる❤️エッセイ出します←- 10月22日
もんもん
もぅすぐ予定日ですが…
今で＋5㌔ちょっとです(*´ω｀*)
特に何もしてませんが…笑
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そよそよ
コメントありがとうございます！
わ！いいなあ私の理想です！
私もな、なにもしてないもん(すっとぼけ)
私は多分太っちゃうのでもんもんさん目標にします！ヤー！- 10月22日
カマンベール
7カ月からドンドン増えますよ〜私は7カ月から産むまで6キロ増えました。でも産後マイナスになりましたよ。
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そよそよ
コメントありがとうございます！
産後マイナスになったのなら良かったですね！
私もそうなればよいのですがなんせぐうたらで痩せなかったら怖いので今から……と思いつつだらけそうです。
これからもっと太るって確かに言いますね。おなかもすきやすくなりました。
気をつけます。。！！- 10月22日
mine
現在＋４ｋｇです！
BMIは20だったので10kg位まで増やしてOKと言われましたが、油断するとすぐ太るので日々気をつけてます(>_<)
朝＞昼＞夜の食事量にしてお水をたくさん飲んで、体重管理の為デスクワークですがつい最近まで仕事してました。
体重を増やさないのは良くないので、常にキープのつもりで生活しています(ˊᵕˋ*)
安定期以降一ヶ月に＋１ｋｇで、赤ちゃんも順調です❁︎.*
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そよそよ
コメントありがとうございます！
私もBMIそのくらいでした確か！ほんと大丈夫だろと思ってると体重計乗ってギョッとしますよね笑
私もデスクワークだったんですが、ついついなんかからだが冷えたりしてケアが億劫ですよね。ストレッチしたりあったかいもの飲んだりなんだり……。
体重増やさないのもいかんのですね、体力も衰えちゃいますもんね。。あああけど数字が増えていくのは恐ろしいよおぉぉぉ←- 10月22日
ap
7ヶ月で＋3ならいい感じかと思います♡
でもここから何もしてなくても増えていくので増やしたくないかなら気をつけた方がいいかと思います♡
1人目わ中期～一気に7キロ太ったので(笑)
後期わ空気すってても太るって言われますからね(笑)！！
２人目の今わ妊娠前より痩せてます(笑)
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そよそよ
コメントありがとうございます！
あー、友人も言ってました息するだけで太るって。んなアホなー(*´ω｀*)←
妊娠前より痩せてるなんて一石二鳥じゃないですかそれが理想です！！うらやましい！！
プラス3キロ褒めてもらえて嬉しいです(*´ω｀*)
残りの妊娠生活もがんばりまーす！！- 10月22日
りんりん
私は＋5㌔で出産しました！後期は胃が圧迫されてあまり食べられなかったことや、毎日散歩をしていたので増えなかったみたいです(*´ω｀*)
出産後は退院時には元の体重に戻っていました！
母乳をあげるまた減りますよ！ただ、母乳はお腹がすくし家事をしたり忙しい中だと食べても食べても痩せてしまい、今は－3㌔です。
食費もかかるし、疲れやすくなってしまったので、私は妊娠中もう少し、せめて８㌔くらいまでは体重増やしておけばよかったと後悔しています(;O;)
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そよそよ
コメントありがとうございます！
毎日散歩は尊敬します！歩くだけでもやっぱり違うんですねー！
母乳だと痩せるって聞きますね、痩せるのは嬉しいけど疲れやすくなっちゃうのはわかる気がします、たぶん、筋肉量とかも減っちゃいますよね。。(だから数字だと痩せるのかな)やっぱりどうしても、何かしら母体は弱ってしまうものなのでしょうか(；ω；)母は偉大ですね(；ω；)- 10月22日
そよそよ
コメントありがとうございます。
友人も15キロ増、義母も20キロ増と言ってました、
おそろしいです。。私はどんな増えても8キロにとどめたいです。。